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学富五车
单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小,一般说不低于最大强度的70%。
单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小,一般说不低于最大强度的70%。
A、正确
B、错误
正确答案:B
标签:
健身指导知识竞赛
强度
耐力
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脂肪疝为引起腰背肌肉筋膜炎疼痛的原因之一。
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腰背肌肉筋膜炎一般感觉第3、4、5腰椎两侧或胸背部肩胛骨之间酸痛发沉,酸痛还可能放射发散至臀部或大腿外侧和颈候或上肢。