老年人“少量优质”蛋白分餐建议每次摄入蛋白质量为（）

老年人“少量优质”蛋白分餐建议每次摄入蛋白质量为（）
A.5-10g
B.15-20g
C.25-30g
D.35-40g
正确答案：C