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才高八斗
发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。
发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。
A.间歇跑
B.重复跑
C.速度游戏
D.提高无氧代谢能力
正确答案:D
标签:
中级消防员
发展速度
步幅
上一条:
()的一般方法是做伸展练习,它能有效的提高柔韧性。
下一条:
()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。