简述侧向滑步推铅球的练习方法。

简述侧向滑步推铅球的练习方法。
正确答案：
（1）向上推抛铅球练习，熟悉铅球特性，提高控球能力
（2）向下推球练习，体会手指手腕用力
（3）原地正面推球练习
（4）橡皮带牵引推拉练习
（5）卧推杠铃或哑铃练习
（6）徒手或持球侧向连续跳步练习
（7）徒手或持球侧向连续滑步练习。