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负重练习下肢力量最有效的方法是（）。

负重练习下肢力量最有效的方法是（）。
A、蹲跳
B、蛙跳
C、蹲杠铃
D、蹲踢
正确答案：C

标签：蛙跳杠铃下肢

上一条：药物流产后出血的常规治疗方案有（）。

下一条：解脱与反擒拿从技术动作效果上来看：一是可以解脱对方对自己的擒拿；二是（）。