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剧烈运动后最好多吃什么比较好？

剧烈运动后最好多吃什么比较好？
正确答案：水果|蛋类|蔬菜

标签：运动安全与健康蛋类蔬菜

上一条：在运送时尽可能不摇动伤（病）者的身体。若遇脊椎受伤者，应采用1人抱胸，1人搬腿的双人搬抬法。

下一条：运动后不宜马上洗澡的原因是？