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体育锻炼

201大众健身领域的心理学研究主要围绕以下（）方面进行的。
202锻炼心理学侧重研究过程中的心理现象。
203运动心理学侧重研究过程中的心理现象。
204体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
205关注孩子的（）才能让其走得更远。
206以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求？
207教师个人是消除职业倦怠的积极主体，教师个体进行自我调适，预防和消除职业倦怠的基本策略包括（）。
208类风湿关节炎缓解期护理最重要的是（）
209基本组、准备组的分组标准和参加体育活动的内容和要求
210老年人的体育卫生要求。
211体育锻炼的卫生原则有循序渐进原则、（）、（）、个别对待原则。
212―项针对肥胖的健康教育干预中，对目标人群干预前后体育锻炼时间和频率的评估属于（）
2132020年9月22日，在教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上指出，要坚持（）的教育理念，加强（），推动（）和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。
214预防慢性支气管炎的措施，首先是（）
215预防慢性支气管炎的播施，首先是（）
216根据体育工作的基本特征，我们可以把它分为体育锻炼、（）和运动竞赛。
217论述大学体育课程的概念和基本目标是什么？
218不属于腰椎间盘突出症预防指导的是？
219下列不属于控制压力后果的方法是（）。
220增强学前儿童体质最有效的途径是（）
221（）的课程计划首次设立了活动课程，活动课程包括晨会、班团队活动、体育锻炼、科技文体活动等内容。
222卢梭将儿童的教育分为四个阶段，认为在童年（2-12岁）的教育应以（）为主。
223关于骨性关节炎，下列说法正确的为（）
224下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（）
225?脱臼的预防最主要是要加强运动保护，防止创伤发生，体育锻炼前应做好充分的热身。（）
226体育锻炼可促进骨的形态结构发生变化，使骨变得更加粗壮和坚固，抵抗和种载荷的能力不断提高。（）
227（）是造成近视眼的主要原因。
228进行体育锻炼时，动作要由易到难。（）
229体育锻炼是否要遵循一定的基本原则。（）
230温病发病的社会因素主要气括（）。
231文化体育服务包括了提供文娱设施、图书馆（室）、体育锻炼场所等。
232（）是赋予人力资源质量的一种最重要、最直接的手段。
233以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为（）
234增进健康、增强体质最积极、最有效的方法是（）
235认为幼儿园的主要任务是体育锻炼的匈牙利学前教育是（）
236晨间活动包括晨间接待、晨检活动、室内活动、户外体育锻炼活动、早操等环节。（）
237实现我国学校体育目标的主要途径有（）、（）、（）、（）。
238斯巴达在教育内容上，片面注重体育锻炼、道德训练和服从严酷的纪律，而不重视智慧的培养。
239以下哪些选项属于学前儿童运动系统的卫生（）
240运动疗法是让感觉统合失调的儿童有计划地参加体育锻炼和嬉戏活动。
241参加体育锻炼的主要目的是锻炼意志，提高体能，增进健康。（）
242要让幼儿动作技能、身体姿势、各器官系统同步平衡发展，幼儿体育锻炼应符合的特点是（）
243在心理防卫机制中，合理宣泄的方法有（）
244糖尿病患者进行体育锻炼宜在（）
245进行体育锻炼是调节大脑皮质（）过程的有效措施。
246下列措施中属于三级预防的是（）
247下列属于第三级预防措施的是（）
248一项针对肥胖的健康教育干预试验中，对观察对象在干预前后体育锻炼时间的变化的评估属于（）
249关于儿童体育锻炼，下列哪项是正确的（）
250可开始体育锻炼的年龄是（）
251下列哪种提法与一级预防概念不符合
252对心力贮备的叙述，正确的是（）。
253影响儿童生长发育的主要因素是（）
254当前最有效、最经济、最简便的预防传染病的方法是（）
255保护易感儿童的有效措施是有计划地进行（）
256适度的体育锻炼有助于女子经期的平稳过渡。
257体育锻炼能够起到促进人的心理健康，预防身心疾病的良好功效。
258体育锻炼可以提高人体的某些免疫力，防御生物病源的侵害，因此在患病期间进行体育锻炼，可以起到抗御疾病的作用。
259体育锻炼从心理方面讲对－－－－什么疾病具有一定的改善和治疗作用。
260体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。
261女子在月经期间应完全停止体育锻炼。
262体育锻炼能够有法除积极良好的情感，对调节感情具有积极作用。
263在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生（）
264瑜伽只是一种体育锻炼，不需要动脑，只要运动就可以了。
265哪些因素影响人们坚持体育锻炼？
266体育锻炼的特点三以身体实际操练为主，实际操练占大不分时间（）。
267健身方法是指人们在体育锻炼的（）中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。
268体育锻炼能有效地降低焦虑，但能有效地降低特质焦虑锻炼时间必领坚持（）
269疲劳时应保持心情舒畅，开朗乐观，生活有规律，加强体育锻炼，饮食宜暴饮暴食。
270培养学生良好的体育锻炼习惯，保证中小学生在校期间每天至少（）的体育锻炼时间。
271下列不属于高血压易患人群的是：
272有利于老人改善睡眠障碍的体育锻炼方法是（）。
273女性青春期保健是（）。
274按教育目的与内容分类下面哪项不是健康教育分类？（）。
275为了切实减轻学生课业负担，每天保证学生在校体育锻炼时间为（）。
276中、小学生平均每天体育锻炼时间应达到（）。
277进行体育锻炼时应注意哪些卫生问题？
278关于儿童少年高血压的防治，不正确的是（）。
279在良好生活环境下长大的儿童，其成年身高在很大程度上取决于（）。
280体育锻炼有助于学前儿童认知能力的发展。（）
281在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过多少次/10秒？
282体育锻炼的对象是运动员。
283体重是评定营养与健康状况的一项重要指标，也是评定体育锻炼效果的一项重要指标。
284人的高矮主要取决于遗传因素，生活环境、营养条件和体育锻炼等对其都没有影响。
285定期评定体育锻炼的效果，是科学地锻炼身体的重要措施之一。
286步行是体育锻炼中最简便易行的运动。
287体育锻炼能够强身健体，但对心理健康的调控作用十分有限。
288进行体育锻炼时要重视有氧代谢练习。
289体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）。
290体育与健康课程强调以身体练习为主要手段通过（）、（），提高学生的体育与健康实践能力。
291体育锻炼之所以能够增强体能主要是由（）的生理机制决定的。
292体育锻炼的主体是锻炼者的机体，不包括心理这一领域。
293科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
294教师只要充分、有效利用体育与健康课时间引导学生积极参与体育锻炼和健康实践活动，无需利用课余时间。
295血液中的高浓度脂肪蛋白质含量的增加，会使人体阻止吸收过多胆固醇的能力增加，从而降低血液中的胆固醇。有些人通过有规律的体育锻炼和减肥，能明显地增加血液中高浓度脂肪蛋白的含量。以下哪项，作为结论从上述题干中推出最为恰当？
296血液中的高浓度脂肪蛋白含量的增多，会提高人体阻止吸收过多的胆固醇的能力，从而降低血液中的胆固醇。有些人通过有规律的体育锻炼和减肥，能明显地增加血液中高浓度脂肪蛋白的含量。以下哪项作为结论从上述题干中推出最为恰当？
297一项调查统计显示，肥胖者参加体育锻炼的月平均量，只占正常体重者的不到一半，而肥胖者摄入食物的月平均量，基本和正常体重者持平。专家由此得出结论，导致肥胖的主要原因是缺乏锻炼，而不是摄入过多的热量。以下哪项如果为真，将严重削弱上述论证？
298试述课余体育锻炼的特点。
299体育锻炼的主要项目有身体素质锻炼和运动能力锻炼。（）
300班级体育锻炼的基本内容有两操、课外体育锻炼和（）。
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