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助跑

1背越式跳高的助跑主要采用()。
2跳跃项目助跑线由于项目不同有（）助跑和（）助跑两种。
3脚背正面踢球技术助跑为（）助跑。
4足球脚背内侧踢球的助跑方法与脚背正面踢球助跑方法不同。
5背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑
6助跑的路线应根据传球的落点来决定，主要有斜线助跑和直线助跑两类。
7扣球时的助跑节奏应先快后慢。
8跳远助跑的任务是什么？助跑时应注意哪些方面？
9气排球扣球的助跑方式主要有（）。
10正面扣球助跑前采用（）准备姿势。
11足球运动中,正脚背踢球和内脚背踢球都是直线助跑。
12跳远技术由助跑,起跳,腾空和落地四个部分组成
13跳高助跑的任务是（）
14跳跃运动助跑的任务是什么？
15投掷项目的助跑形式可分为为（）和（）两
16跳跃运动助跑的要求如何？
17跳远助跑一般设两个标志，第一标志在在（）处，第二标志在在（）
18足球脚背内侧踢球采用（）助跑。
19脚背正面踢球的助跑形式为：
20背越式跳高的助跑主要采用（）。
21踢球助跑的作用，是使身体获得一定的（）速度
22脚背正面踢定位球时，一般都是（）助跑
23脚背内侧踢定位球时，斜线助跑助跑方向与出球方向约成（）度角
24脚内侧踢定位球时，直线助跑助跑方向与出球方向一致支撑腿膝关节微屈支撑脚踏在球侧约（）cm的位置
25男子跳马中，助跑距离最远不能超过多少公尺？
26扣拉开球的助跑路线为（）。
27脚背内侧踢定位球时，助跑方向与踢球方向的角度是（）
28投掷项目的助跑形式有（）。
29能助跑跨跳一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。（）
30掷界外球有原地掷界外球和助跑掷界外球两种。
31急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。
32助跑的路线应根据传球的落点来决定。
33背越式跳高助跑步数为8～12步，采用的助跑方式是（）。
34背越式跳高助跑路线，一般前段跑跑（）、后段跑跑（）
35跳远助跑最后几步的要求是什么？
36扣拉开球的助跑路线为
37踢球技术包括助跑、支撑、摆腿、击球、缓冲等五个环节。
38脚内侧踢球的助跑方式是（）。
39脚内侧踢地滚球的技术要点是：直线助跑，踢球脚外展（）度。
40脚背内侧踢球的技术要点是（）助跑，踢球脚脚尖稍外转。
41助跑起跳踏跳制动时脚的着地动作一般应当是：
42跳远全程助跑要做到（）
43跳远助跑开始几步要求（）。
44小型鸟起飞时需要助跑
45扣集中球一般采用直线助跑。
46扣球两步助跑起跳第一步应大，第二步应小。
47跳远教学中，做助跑与起跳相结合练习时，应强调（）
48跨越式跳高的助跑路线是（）。
49正面扣球助跑的时机取决于二传球的高度、速度及扣球队员的动作特点
50跨越式跳高：助跑方向与横杆成一定角度，用远离横杆的腿踏跳，起跳点距离横杆垂直面（）厘米。
51扣球两步助跑起跳，最后一步用（）落地。（）
52跳远教学有助跑，踏跳、腾空、落地四个部分组成，其中腾空技术是关键。（）
53在小学阳光体育锻炼课中，教师组织学生按原地—上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程中，所采用的锻炼方法是（）。
54背越式跳高的完整技术是由助跑、（）、过杆和落坑四个部分组成。
55跳远助跑开始姿势有两种：一种从（）姿势开始，另一种是行进间走几步开始。
56除内脚背踢球外，正脚背、外脚背、脚内侧踢球一般都采用直线助跑。
57在跳远教学中，教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳街接动作，这种教法称为（）。
58中班幼儿中班跳跃练习的难点是（）和助跑跨跳动作；投掷练习的重点是肩上挥臂投掷。
59两名队员跑动进攻，助跑路线相交叉，起到互相掩护的作用，造成局部区域以多打少的局面，这种打法叫（）。
60足球的踢球动作方法很多，但其动作过程都是由助跑支撑（）。击球和随前动作五个部分组成。
61在跳高中决定腾起初速度和腾起角的技术因素是助跑技术。
62助跑的目的是为了接近球，选择适宜的起跳地点，同时也起到增加弹跳高度的作用。
63用走步丈量法，丈量背越式跳高几步助跑路线时，走的步数分别是（）、（）、（）
64助跑的目的是为了接近球，选择适宜的起跳地点，同时也起到增加弹跳高度的作用。（）
65助跑节奏应先快后慢，根据二传球的情况逐步加快步伐以寻找起跳时机和地点。（）
66小李所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：助跑—起跳—腾空—挺身—落地—起身—向前走，小李所选的项目是？
67在体育课中，先复习急行跳远动作，接着学习跳箱技术，两者在助跑－－踏跳技术上就可能产生正迁移。
68立定跳远测试中，受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作，应判犯规，须重跳。
69助跑的目的是为了获得一定的水平速度，增加弹跳高度，平且选择适当的起跳点。
70足球踢定位球的动作依次是：助跑、支撑腿站位、摆腿、触球、随前。
71排球运动中一个完整的扣球动作由助跑、起跳、空中击球和落地等几个部分组成。
72助跑步幅应第一步大，这样便于寻找和对正上步方向，使静止的身体获得向前的速度；第二步小，便于接近来球，同时使身体后仰，便于制动。（）
73采用稍蹲准备姿势，右脚在前，两臂自然下垂，站在离球网五米左右处，双眼要观察判断来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。（）
74大班幼儿体育游戏活动的重点及难点是：提高动作的技能技巧和全面增强幼儿的速度、力量、耐力、平衡、协调、柔韧、灵敏等身体素质，尤其是要发展幼儿的（）；利用各种综合练习和专门的身体素质练习来更好地发展幼儿的综合体能。其中，助跑跳高和投掷中的投准练习是动作练习的难点。
75跳远时，必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。
76踢球是足球技术中最重要的技术之一。它主要有助跑、（）、摆动腿的摆动、（）、击球后的随摆五个环节组成。