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运动安全与健康
呼吸比较急促时的运动心率相当于()次/分,为中等强度偏上的运动。
呼吸比较急促时的运动心率相当于()次/分,为中等强度偏上的运动。
A.90-100
B.100-120
C.130-140
D.150-160
正确答案:C
标签:
呼吸
运动心率
上一条:
()是大肌肉群参与的全身性运动,长时间运动时能量消耗多,脂肪参与供能比例制增加,降低体内脂肪含量,是最理想的控制或减轻体重的运动方式。
下一条:
一般常有的监控运动强度的简易指标有()。