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通过下列哪个动作，可以锻炼到臀部肌肉（）。

通过下列哪个动作，可以锻炼到臀部肌肉（）。
A.俯卧腿弯举
B.仰卧臀桥
C.夹肘俯卧撑
D.负重站姿提踵
正确答案：仰卧臀桥

标签：科学健身俯卧撑臀部

上一条：以下动作中，主要锻炼臀部肌肉的是（）。

下一条：“跪撑单腿后上举”动作，锻炼的主要是（）肌肉。