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动作准备有很多好处,但不包括()
动作准备有很多好处,但不包括()
A.获得更好的运动表现
B.提升核心区温度
C.增强肌肉的耐力
D.获得更好的柔韧性
正确答案:增强肌肉的耐力
标签:
科学健身
耐力
肌肉
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功能性健身的目的不包括()
下一条:
动态拉伸练习时应采用()