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仰卧起坐测试方法很简单，受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈（）左右，两手指交叉贴于脑后。

仰卧起坐测试方法很简单，受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈（）左右，两手指交叉贴于脑后。
A.90°
B.180°
C.130°
D.145°
正确答案：90°

标签：国家学生体质健康标准测试项目的锻炼方法仰卧起坐脑后

上一条：仰卧起坐不只训练（），同时还会训练到我们的屈髋肌群

下一条：影响仰卧起坐成绩的因素有很多，主要有：（）、动作速度慢以及身体过胖，腹部脂肪堆积较多。