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正常成年人每日的食谱应包括摄入（）的奶类，肉类，蔬菜，水果，五谷等几大类。

正常成年人每日的食谱应包括摄入（）的奶类，肉类，蔬菜，水果，五谷等几大类。
A、少许
B、等量
C、适量
D、超量
正确答案：C

标签：家政服务员职业技能竞赛大类肉类

上一条：合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的（）和各种生理、体力活动的需要。

下一条：营养配餐原则要根据年龄、性别使膳食的能量和各种（）的摄入在一周内达到膳食营养素参考摄入量的要求，以满足生理和生长发育的营养素需要。