青少年的膳食指南包括（）。

青少年的膳食指南包括（）。
A.多吃谷类，供给充足的能量
B.保证鱼、肉、蛋、奶的摄人
C.保证豆类和蔬菜的摄人
D.参加体力活动
E.避免盲目节食
正确答案：ABCDE