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大学生每日饮食中的营养成分所提供的热量最佳比例为:碳水化合物:蛋白质:脂肪=50:20:30,并且要合理安排一日三餐。早餐热能摄入占全天的25%—30%,蛋白质、脂肪食物应多一些,可以少吃或不吃早餐。
大学生每日饮食中的营养成分所提供的热量最佳比例为:碳水化合物:蛋白质:脂肪=50:20:30,并且要合理安排一日三餐。早餐热能摄入占全天的25%—30%,蛋白质、脂肪食物应多一些,可以少吃或不吃早餐。
A、正确
B、错误
正确答案:B
标签:
蛋白质
碳水化合物
脂肪
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人们在紧张的学习、工作之余,饮适量的酒.不仅对解除学习和工作的疲劳有益、且能促进消化液的分泌,有助于增进食欲,但切忌过量。
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