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进行1RM练习时的运动速度是（）。

进行1RM练习时的运动速度是（）。
A.慢速运动速度
B.快速运动速度
C.最小运动速度
D.降低运动速度
正确答案：A

标签：健身指导知识竞赛速度慢速

上一条：健身运动中最常见的运动方式是（）。

下一条：如果抗阻训练的重复次数在每组12次以上，那么他的目标是发展以下哪种能力（）。