如果抗阻训练的重复次数在每组12次以上，那么他的目标是发展以下哪种能力（）。

如果抗阻训练的重复次数在每组12次以上，那么他的目标是发展以下哪种能力（）。
A.肌肥大
B.肌耐力
C.功率
D.肌力
正确答案：B