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公共体育4排球

201我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对（）产生影响。
202《国家学生体质健康标准》中的身体机能包括（）等。
203因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该（）。
204参加剧烈体育活动前，为防止受伤需要先做（）
205一般来说，超量恢复常在运动后（）天内出现。
206准备活动的目的不包括：（）
207下列活动中，属于发展身体灵敏性的手段是（）
208下列哪种运动对降低血脂效果最好？（）
209发生挫伤的原因是（）
210如果某位同学不小心崴了脚，最简洁科学的处理方法是（）
211不是急性损伤前期处理原则是（）
212运动中腹痛，一般采用的方法是（）？
213关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷，加压包扎，止痛，24-48小时之后可外敷新伤药，痛点药物注射，（）天后进行理疗或按摩。
214以下不属于预防运动性昏厥的方法有（）
215以下不属于预防运动中暑的方法有（）
216下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法（）
217运动中腹痛常在（）时发生
218运动中和运动后的饮水，应遵循（）原则
219体育锻炼的主要目的在于增强体质，追求身心健康的实际效果。
220体育锻炼不仅有利于身体健康，而且对人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用。
221研究证明，运动愉快感是使运动的生理健康效应达到最大值的一个重要因素。
222健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。
223大学生的生长发育已日趋完善和成熟，因而再没有必要在躯体和心理上去主动承受包括体育活动在内的各种锻炼了。
224只要我们的身体没有疾病或不衰弱，就算达到了健康标准。
225目前，医学专家对亚健康的研究尚处于起步阶段，处理的最好的办法就是，通过改变提高科技水平摆脱亚健康的困扰。
226科学锻炼和控制饮食是降低体重的最佳方法。
227体育锻炼能提高身体各器官的系统的功能，同时还是消除脑力疲劳的重要手段。
228运动训练可以作为一种发泄方式，将各种烦恼、焦虑、不安等应激情绪发泄出去，从而使心理得到平衡，增进心理健康。
229一般来说，有规律的生活是心理健康的必要前提，积极的生活方式是心理健康的保证。
230学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。
231体重和身高的比例，除了可以辅助说明营养状况外，还可以说明骨骼发育程度。
232身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度、耐力等能力。
233身体锻炼的指导性原则是持之以恒原则。
234正常人的最大心率计算公式为220-年龄。
235每周锻炼计划安排运动负荷应做到大中小相结合，大运动量负荷每周2-3次为宜。
236据国内外科研成果表明，年轻人有氧)锻炼心率控制在140次/min范围内锻炼效果明显。
237停止运动后，到了恢复和超量恢复阶段，机体内环境恢复平衡，肌肉内被消耗的能源物质得到补充，并在一段时间内超过原有水平，此现象为恢复。
238运动负荷就是运动强度，是由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成的。
239运动及比赛期间的饮水，大部分的研究都认为每隔5-10min喝200-300ml的饮料为较适当的方法。
240运动性晕厥的处理是立即使患者平卧，足略低于头部，并进行由小腿向大腿心脏方向按摩或拍击。
241准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的思想准备。
242运动中腹痛，一般采用的方法是减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等方法。
243口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏维生素B2引起的。
244中暑是长时间受高温或热辐射引起的一种高温疾病。特别是在湿度高、通风不良或头部缺乏保护，被烈日直接照射等情况下，引起体温调节功能发生障碍而导致中暑。
245人类中的走、跑、跳、投掷、攀登、游泳等技能，就是在生存的斗争中获取的基本活动技能。表明体育与生存需要从来就有着极为密切的天然联系。
246制定体育锻炼计划时，需要充分考虑运动的频率、强度和时间的三个因素。
247反应快的同学一定跑得快。
248排球比赛局间休息时间为3分钟。
249球触及比赛场区的地面包括（）为界内球。
250下列（）队员是属于后排，较于前排队员更靠近本方端线。
251国际排联世界性比赛中的技术暂停时间为（）。
252队员（）不是犯规，但干扰比赛的情况下除外。
253队长（）号码下，应有一条与上衣颜色不同的长8厘米、宽2厘米的条状标志。
254中国排球协会于（）在北京正式成立。
255沙滩排球（）年正式成为奥运会正式比赛项目。
256（）技术是排球技术中唯一不受他人制约的技术。
2571、排球运动起源于（）年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉·摩根发明。
258于1947年在法国巴黎成立，并决定采用美式6人制排球。
259年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。
260二十世纪八十年代，中国女排以攻防全面、快速多变、搞快结合、密切配合的独特打法，获得了世界大赛的骄人战绩。
261排球规则规定，比赛中每当交换发球，队员要进行轮转。
262标志杆是有韧性的两根杆子，长18米，直径10毫米。
263队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球为借助击球犯规。
264发球队员在发球时可选择用单手或是双手将球击出。
265中线中心线与进攻线之间为前场区。
266自由防守队员进行替换的区域涵盖靠近球队席一侧的整个边线。
267拦网队员起跳后，小臂不能伸过网，但手掌可以。正确答案：错8、排球比赛中由发球方的6号位队员发球。
268在比赛中，队员身体任何部分都不允许越过中线触及对方场区。
269当某队对裁判判罚有争议，场上队长有权利在死球时请求裁判作出解释。
270移动技术是由[]三部分组成。
271排球技术种类包括[]技术和[]技术。
272垫球的击球手型有[]三种。
273正面双手垫球的击球部位在腕关节以上[]厘米左右。
274垫球技术是组织进攻的基础，也是由[]的重要技术。
275排球（Volleyball）运动起源于（）。
2761895年美国马萨诸塞州霍利约克市，一位叫（）的体育工作人员发明的。
277学校体育是一个锻炼身体，增强体质，传授体育的知识、技术和技能，培养学生健康第一的思想和（）的教育过程。
278体育锻炼的基本原则有：主动性原则、适量性原则、循序渐进原则、经常性原则、（）。
279评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。
280下列（）不是决胜局中结束的比分。
281乒乓球基本步伐有（）
282简化太极拳不是以（）式太极拳为基础创编的。（）
283健美操基本步法分为（）和（）三类动作。（）
284健美操是以有氧运动为基础，融（）（）和（）为一体的体育项目。（）
285体育舞蹈包括哪两大类（）
286下列哪些属于摩登舞？（）
287下列属于器械体操内容的有（）
288基本体操是发展身体能力和解决体育教育的一种有效手段之一，其目的有（）
289下列排球技术中属于无球技术的是（）
290排球每一局比赛最多可以替换（）人次，可同时换1人次或多人次。
291排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是（）
292排球接发球进攻也称为（）。
293排球场上的5号位是指（）
294排球比赛中发球队员发出的球从标志杆外侧进入对方场区，此时（）。
295健美操V字步的原始动作是（）
296健美操基本技术主要有（）
297健美操开合跳落地时的技术要领是（）
298体育舞蹈又称为（）
299以下被称为拉丁舞之魂的是（）
300起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（）
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