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超重肥胖

1超重肥胖是糖尿病、高血压、高脂血症、心脑血管疾病、某些癌症等多种慢性病的重要危险因素。（）
2为了减少超重、肥胖的风险，每人每天糖摄入量不超过多少克？
3判断超重肥胖的常用指标不包括：
4（）是中国成人判断超重、肥胖程度的界限值。
5肥胖高危人群的预防控制超重、肥胖目标是（）。
6与超重肥胖有关的肿瘤是（）
7清淡饮食，适量运动，保持吃动平衡，是预防超重肥胖的有效方法。
8可增加超重、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率的不合理膳食结构：
9控制体重：超重（）、肥胖（）及向心性肥胖是糖尿病最重要的危险因素。
10判断超重肥胖的常用指标不包括（）
11超重肥胖人群应以（）为主要目标、（）为次要目标进行运动。
12《中国成年人超重肥胖防治指南》提出的我国成年人BMI的正常范围值是（）
13根据体重指数BMI将研究对象分为偏瘦、正常、超重、肥胖，此种资料属于（）。
14在食堂菜品中，超重、肥胖、高血脂、脂肪肝人群更应关注菜品营养分析中（）的值？
15以下选项不是导致老年人高血压、高血糖、血脂异常、超重肥胖等生物危险因子的直接原因
16目前，我国筛查7～18岁学龄儿童青少年超重、肥胖的全国统一标准是（）
17《中国成年人超重肥胖防治指南》提出的我国成年人BMI的正常范围值是：
18超重肥胖的危害很多，下列哪一项不属于其危害？（）
19清淡饮食，适量运动，保持吃动平衡，是预防超重肥胖的有效方法。（）
20腰围是判断超重肥胖的另一种常用指标。（）
21高血脂和超重肥胖者应选择低脂、脱脂奶及其制品。（）
22糖摄入过多会增加超重、肥胖的风险。（）
23腰围是判断超重肥胖的一种常用指标，成年人群正常腰围的警戒线是多少？
24具有东方健康膳食模式（也就是中国膳食模式）的地区，人群发生超重肥胖、2型糖尿病、代谢综合征和脑卒中等疾病的风险均较低。
25孕期超重/肥胖者，在适度限制能量的情况下，一般对哪一类食物不做限制，保持正常情况下的摄入量即可？（）
26某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。健康信念模式中，是否??纳有利于健康行为的最里要的影响因素是（）
27某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。健康风险评估的重要作用不包括（）
28某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。在开展健康咨询和随访时，常用的人际沟通技巧有哪些（）
29某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。对该类人群开展生活方式指导时，应该包括的基本内容不正确的是（）
30某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。在这个社区人群中，有不少肥胖者同事患有血脂异常和痛风，为她们制定的健康干预计划中不正确的是（）
31某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。要开展社区人群健康管理，第二步应做什么（）
32某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答问题在开展健康咨询和随访时，常用的人际沟通技巧有哪些（）
33某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答问题第三步要开展健康教育指导和危险因素干预，那么在健康教育时比较常用的健康行为改变理论有哪些？（）
34某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答问题对该类人群开展生活方式指导时，应该包括哪些基本内容（）
35某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答问题要开展社区人群健康管理，第一步采集健康信息，其主要内容有哪几方面？（）
36省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答问题第二步应开展健康风险评估和健康评价，那么如何开展（方法）？如何表示其结果？（）
37根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖人群推荐长时间中低强度（）运动，通常需要每日进行一次或两次运动。另外结合抗阻运动有助于在减少身体脂肪的同时维持瘦体重。
38超重肥胖者减重，短期可以使用的干预方法之一间歇性能量限制，是指按一定规律在规定时期内禁食或给予有限能量摄入，在禁食期，能量供给通常在正常需求的（）以内。
39每日蛋白质供能比超过每日总能量的20%、但一般不超过每日总能量的30%的饮食，可增加饱腹感、减轻饥饿感，有助于增强超重肥胖者的减重依从性并维持减重效果。（）
40低碳水化合物饮食是指严格限制碳水化合物摄入（供能比≤40%），脂肪供能比≥30%，蛋白质摄入量相对增加。短期低碳水化合物饮食干预（）超重肥胖者控制体重、血糖。
41超重肥胖者应根据个人喜好、减重效果及健康状态制定适宜的饮食方案，必要时补充复合微量营养素，预防因限制饮食所致的营养缺乏。（）
42根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者根据能量需要量，建议每日减少500～1000千卡或减少（）总能量摄入，同时保持碳水化合物、脂肪、蛋白质的均衡摄入。
43过度喂养、身体活动减少易引发婴幼儿超重肥胖，有延续至儿童期、成年期的可能，引起成人期冠心病、高血压、糖尿病等疾病风险增加。（）
44某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直（结）肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题：
45根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，对于超重肥胖学龄儿童（6～17岁），不建议节食减重和快速减重。（）
46根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者应在控制总能量摄入的同时保障食物摄入（），保持膳食平衡。
47根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者应均衡膳食模式，一日三餐合理分配，鼓励主食以（）食物为主。
48过度喂养、身体活动减少易引发婴幼儿超重肥胖，有延续至儿童期、成年期的可能，引起成人期冠心病、高血压、糖尿病等疾病风险增加。（）