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豆腐与菠菜同煮或同食科学合理吗?为什么?

豆腐与菠菜同煮或同食科学合理吗?为什么?
正确答案:这样的配餐是不科学不合理的。菠菜中含有草酸较多,易与豆腐中的钙结合成不溶性的钙盐,不能为人体吸收,以至在体内形成结石。