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有氧

1有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在_____为宜。
2糖有氧酵解是糖有氧氧化的第一阶段。
3论述有氧耐力的生理学基础及发展有氧耐力的训练方法。
4有氧耐力训练最有效的运动强度指标是（）
5试述如何提高人体有氧供能能力。
6间歇训练法可以有效地发展有氧耐力，其含义是（）
7试述有氧耐力的评定方法以及训练学要点。
8植物的呼吸作用包括有氧呼吸和无氧呼吸两种类型。
9当从厌氧条件转换到有氧条件时，微生物转向有氧呼吸，糖分解代谢速率加快。
10400米跑是有氧代谢为主。
11耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主。
12进行体育锻炼时要重视有氧代谢练习。
13决定有氧耐力的关键因素是（）。
14血红蛋白的数量是影响有氧耐力的一个因素。
15持续练习法，属于有氧锻炼方法之一（）。
16糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水。
17有氧练习法的创始人是（）
18下更有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是（）
19台阶器进行有氧练习时，髋部要用力摆动。
20列举健身房的四种有氧设备名称？
21有氧练习可以不用进行热身。
22决定有氧耐力的关键因素是（）
23有氧心肺训练的（FITT）四要素是什么？
24高血压病患者有氧训练方法中错误的是（）
25某患者在有氧训练后当日出现睡眠障碍，则通常提示
26有氧训练中间断训练法有利于（）
27有氧训练应用广泛，但应除外
28指葡萄糖在有氧条件下，氧化分解生成二氧化碳和水的过程
29提示有氧训练运动强度过大的是（）
30下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大
31有氧训练中达到靶心率的运动时间不应少于（）
32下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大
3318～64岁成年人每周进行至少（）分钟中等强度有氧身体活动。
34有氧耐力训练般应在（）HRmax。
35专性厌氧菌在有氧环境中不能生长的原因有（）。
36葡萄糖有氧氧化的第二阶段发生部位是（）
37严重肝病时糖有氧氧化及三羧酸运转失常可导致（）
38下列哪项不属于有氧训练的内容
39在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标
40某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛，则通常提示
41有氧训练的基本运动形式是（）
42下列有氧训练的基本概念中错误的是（）
43以下哪些属于有氧训练（）
44有氧训练包括（）
45进行有氧训练的适应证是（）
46有氧练习中为达到靶心率所采用的方法不包括（）
47有氧训练禁忌证不包括（）
48有氧氧化可以生成的ATP数量为（）
49有氧氧化的过程不包括（）
50每个葡萄糖分子经过三羧酸循环实现有氧氧化，并产生
51以有氧氧化供能为主的运动方式为（）
52发展运动员有氧耐力的常用方法是（）
53每分子葡萄糖经有氧氧化可净获38或36分子的ATP。
54有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的（）
55下列有氧训练的内容不包括（）。
56属于有氧训练的是（）
57关于有氧训练仪器设备叙述哪一项不正确
581分子葡萄糖有氧氧化时共有底物水平磷酸化
59进行有氧活动的适宜运动强度为（）
60葡萄糖有氧氧化代谢过程中的产物是哪3项（）
61C－3位有氧取代基的是（）
62葡萄糖有氧代谢主要步骤有（）
63糖的有氧氧化从哪种物质开始进入线粒体的（）。
64厌氧菌不能在有氧状态生存的原因除外
651mol下列物质在有氧时彻底氧化，净生成ATP数最多的是（）
66一分子乙酰CoA经有氧氧化（三羧酸循环）可生成几分子ATP
67一分子葡萄糖有氧氧化时有几次底物水平磷酸化（）
68体内糖的有氧氧化的终产物是（）
691mol葡萄糖经有氧氧化产生CO2的摩尔数为（）
701分子葡萄糖有氧氧化时共有几次底物水平磷酸化
71关于糖的有氧氧化的描述正确的是（）
72丙二酸能阻断糖的有氧氧化，因为它
73关于糖的有氧氧化，下述哪一项是错误的（）
74（）和（）是提高学生有氧代谢能力的有效手段。
75坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属有氧练习的是（）。
76正常肝组织在有氧条件下由糖酵解供能占（）。
77肝癌组织中在有氧条件下由糖酵解供能占（）。
78衡量人体有氧代谢能力的主要指标有（）。
79在有氧环境下能还原四氮唑的支原体是（）
80严重肝病时糖有氧氧化及三羧酸循环失常可导致（）
81葡萄糖有氧氧化的第l阶段发生部位是（）
82有氧舞蹈只注重舞蹈形式，越柔越好。
83有氧舞蹈的第二风格只能是街舞。
84有氧舞蹈可以通过表情、服装等方面来展现出不同舞蹈的风格。
85有氧舞蹈是健美操的分支，隶属于健美操。
86糖的有氧氧化，
87糖有氧氧化、糖酵解和糖原合成的交叉点是在（）。
88氧疗的副作用有：氧中毒、、二氧化碳滞留和呼吸抑制。
89糖有氧氧化的生理意义是
90下列哪种组织器官在有氧条件下从糖酵解获得能量
91糖有氧氧化
92糖的有氧氧化的最终产物是（）。
93在有氧环境中，水中氨亦可转变为（）。
94有氧耐力（最大摄氧量）的生理基础有哪些？
95决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。
96发展运动员有氧耐力的常用方法是：（）
97有氧呼吸
98在有氧呼吸中，O2的作用是（）
99有氧呼吸与无氧呼吸的共同阶段是（）
100一分子葡萄糖经有氧呼吸完全氧化产生的ATP数目为（）