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负面情绪

1新冠病毒的传染性非常强，需要人们减少外出，呆在家里的时间长了，难免会产生紧张焦虑、恐惧不安、孤独无助、悲观绝望等负面情绪
2自我关怀就是帮助我们以一种平衡的方式去处理这些负面情绪，既不压抑也不放大，以一种开放的、不带评判的态度去觉察所有的情绪以及伴随的想法，去体验所有情绪的强弱，并接受它们就在那里。自我关怀就是帮助我们进行情绪的正常化，认识到痛苦和不完美是人人都可能会遇到的。
3以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？
4有负面情绪就是不好的，要消灭负面情绪。
5心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪,不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性,取决于（）。
6负面情绪的副作用不包括？
7最普遍的负面情绪是愤怒、性急和紧张、悲观、厌倦。
8负面情绪是与正面情绪相对的，是绝对不好的情绪。
9人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。
10人有负面情绪心理就不健康。
11主要的负面情绪包括哪些（）
12大学生在人生态度方面存在负面情绪，主要表现为畏惧困难和（）。
13当我们失去感受负面情绪的能力，也就失去感受正面情绪的能力。
14运动帮助右脑中负面情绪的清理。
15疫情防控隔离期间，人们可能出现一些负面情绪，正确应对负面情绪的方法是：
16心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪，不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性，取决于（）。
17负面情绪没有积极的作用（）
18将情绪划分为正面情绪、负面情绪的依据是（）
19关于减轻负面情绪的方式，不正确的是：
20产生负面情绪主要是因为客观事物与个体的需要不相符合（）。
21当我们创业过程中出现负面情绪时，我们应该如何调整自己呢？
22大学生是不能有任何的负面情绪的这句话是对还是错。
23亲朋好友的陪伴有助于人们缓解负面情绪、抑制冲动行为。
24负面情绪不等于抑郁症。
25情绪分为正面情绪和负面情绪，无论正面情绪和负面情绪都具有正当性，这取决于（）
26如下哪几种调节负面情绪的方式是不值得推荐的？
27以下是负面情绪的表现，除了（）。
28小组后期组员通常会出现的负面情绪反应不包括（）。
29选出下面词语中表示负面情绪的单词。
30面对负面情绪以下哪种策略是错误的？
31在负面情绪中不要协调沟通，尤其是不能够做决定。
32以下属于负面情绪的是（）
33我们和其他人遇到问题，产生负面情绪的时候，应该主动吵一架，把负面情绪发泄出来就好了。（）
34婴幼儿调节负面情绪的主要策略有哪些？
35网点负责人可以通过（）对自己的负面情绪进行纾解。
36理性悄绪治法认为人的负面情绪来自于（）。
37负面情绪若不妥善的处理，很容易使人掉入四种最常见、最应避免的处理负面情绪的方式，即：责备、委曲求全、逃避及遗忘。下列关于这四种负面情绪处理方式的说法正确的是（）
38面对疾病产生的负面情绪有（）。
39压力只会引发负面情绪。
40负面情绪会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。（）
41信息焦虑：指人们在过量信息包围下因为难以获取、处理、利用所需信息而产生的厌倦、烦躁、紧张等负面情绪。
42愤怒是纳税服务人员一种常见的负面情绪，不良的人际关系常常是愤怒的来源。控制愤怒的方法有（）。
43假如一个人的负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响。（）
44可以在负面情绪中作出冲动性的决定，这可以让事情得到快速解决。
45在负面情绪中不要协调沟通，尤其是不能够做决定。（）
46是指把负面情绪或过度的压力释放出来，从而使紧张情绪得以缓解。
47在咨询过程中来访者由于愤怒、恐惧以及内疚感等负面情绪所引起的沉默属于（）
48我要为疫情带给自己的负面情绪负责，提高自身心理素质。属于自我意识的哪种成分？（）
49侧重于对负面情绪的控制，冲动控制能力与压力容忍度的是情商的哪个要素（）？
50探索－描述－宣泄过程只是个案工作者协助案主毫无障碍的表达其负面情绪的过程。（）
51宣泄负面情绪的技巧包括自我安慰法下列语句中，不属于能有效自我安慰的是（）
52家政服务人员在工作和相处中，不容易产生焦虑、自卑、甚至仇恨等负面情绪。
53当大学生面临（）方面的压力和生活事件时，会使学生产生一下负面情绪。
54（）是指个体将对某人或者某物的负面情绪转移对象以寻求发泄的过程。
55在表达自己的情绪时感到自在，但是通常有较多的负面情绪，从而影响他们的亲密关系的人是（）依恋类型。
56卢平告诉哈利波特什么东西可以解除摄魂怪带来的负面情绪？
57是谁告诉了哈利波特巧克力可以缓解摄魂怪带来的负面情绪？
58在人际交往中，不能恰当表达不良情绪，导致负面情绪的压抑和郁结，会对人际关系带来负面作用。
59A型性格特征主要表现：过分压抑负面情绪、行为退缩、感觉无助、无望等。
60在亲密关系中，从来不争吵发脾气的人，可能积累了更多负面情绪。（）
61一个成熟的人不应该有负面情绪。（）
62负面情绪也是一种正常性的情绪，并不会对我们的健康产生重大影响。（）
63改变对一个事物的定义的看法会让我们重新认识事物，从而减少负面情绪。（）
64创业者在创业失败后应当在损失导向和恢复导向中择一使用，以更加有效的降低创业失败导致的负面情绪。
65在亲密关系中,从来不争吵发脾气的人,可能积累了更多负面情绪。（）
66出现无法马上排解的负面情绪时，可以通过以下哪些方法进行自我心理调适？
67浮躁是当前社会非常普遍的一种负面情绪，但在青年学生中没有这种情绪。
68根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（）
69人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。（）
70人的三种负面情绪（紧张状态、抑郁状态和常发怒）会影响体内营养的吸收，使人的体质下降。
71在和客户的日常沟通中，如果因为分歧导致你的合作伙伴对你产生消极负面情绪，你首先要做的是要放弃沟通的内容，维护沟通氛围。（）
72同学张某由于不擅长表达自己的情绪，特别是一些负面情绪，又不太会拒绝他人的要求，时间久了之后，变得郁郁寡欢、孤僻、远离人群，这表明，张某人格结构当中，（）被压抑的太多。
73很多时候，人们的负面情绪是来自不合理的信念或负性自动思维，下列哪一思维属于只根据一件事就得出广泛的消极结论？
74情绪本身并无是非、对错、好坏之分，每一种情绪，即使是消极或负面情绪，都有它的价值和功能。（）
75当一个人的负面情绪持续两个月以上，半年以内，出现一定泛化情况，并对社会适应功能产生一定影响，这个人很可能处于哪一类心理问题？
76姗姗失恋了，为了不影响其他同学情绪，她每天一个人默默地静坐着，追忆着恋爱过程中的点点滴滴。姗姗选择的是消除负面情绪的有效方法。
77小方，女，大学三年级学生。三个月前，小方男友提出了分手。失恋给小方带来强烈的负面情绪困扰，并对自己产生全面的否定。小方总是给男友打电话，甚至曾割腕相威胁，失眠，入睡困难，焦虑不安，急于解决问题，小方的心理问题是（）
78小方，女，大学三年级学生。三个月前，小方男友提出了分手。失恋给小方带来强烈的负面情绪困扰，并对自己产生全面的否定。小方总是给男友打电话，甚至曾割腕相威胁，失眠，入睡困难，焦虑不安，急于解决问题，小方的心理问题是因情感问题产生的不良情绪反应，对小方进行心理危机干预的正确认识是（）
79当有负面情绪时，我们要做的就是改善，这时应向三个目标进发：不要频繁过激反应；当反应过激时，降低其激烈程度：不要让过激反应持续时间太长。
80部分优抚安置对象在由军人到老百姓的角色转换过程中，常会产生一些负面情绪。社会工作者运用理性情绪疗法协助这些服务对象适应角色转变。在此过程中，社会工作者扮演的主要角色是（）。
81缺少父母长期的陪伴，或者养育人频繁更换，这种情形将影响亲子依恋关系的建立，导致孩子缺乏安全感，出现孤独、焦虑、自卑等负面情绪和社会交往困难。（）
82社会工作者老李要与服务对象小王解除专业关系，这时老李应该特别注意小王的反应，如果发现小王出现了（）的负面情绪反应，就应该做出恰当的处理。
83小强是一个极其叛逆的孩子，在学校不认真听课，破坏班级纪律，成绩很差；在家里不听爸妈的话，他认为爸妈让他学习是为了他们自己好，想让自己为他们争光，满足他们的虚荣感，所以小强从不认真学习，很排斥父母让他努力学习的思想。针对小强的情况，社会工作者打算用情绪辅导中转换想法的技巧去引导他以正确的想法去面对负面情绪。该技巧的实施步骤是（）。
84（）是在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识地培养健康积极的情绪情感，建立科学的情绪宣泄和控制机制，自觉克服和消除负面情绪的影响。
85一般而言，团体的工作阶段团体已经形成了自由且安全的团体气氛，成员的负面情绪和个人问题容易被解决。（）
86缺少父母长期的陪伴，或者养育人频繁更换，这种情形将影响亲子依恋关系的建立，导致孩子缺乏安全感，出现孤独、焦虑、自卑等负面情绪和社会交往困难。（）
87人在生理的某个阶段，会进入更年期，更年期容易产生焦躁情绪，认为事事不顺心，会给周围的家人，朋友，同事带来负面情绪，除非更年期结束，否则不会产生正能量，使自己和周围人快乐，由此可以推出（）
88残疾人因身体机能及社会的原因，时常会出现焦虑和抑郁情绪。作为就业指导员应引导残疾人对负面情绪进行建设性的宣泄，避免不好的情绪对其的生活和工作带来不良影响。下列说法可以帮助残疾人宣泄不良情绪的是（）。
89女，48岁，某乡镇企业负责人。5个月前被确诊为乳腺癌并接受了手术治疗。术后患者仅休息了2个月，便全身心投入了工作，同患病前一样从事日常工作，参加各种会议和活动。对于自己身体的康复情况并不重视，不按要求到医院复查，也不愿再接受任何其他的治疗。问诊过程中，发现患者病前有过于服从、压抑情感、回避冲突、不让任何负面情绪表现出来等性格特点，这种人格类型属于（）