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运动训练学

201力量素质分为（）、（）、（）、（）四种。
202相对力量
203竞技运动的现代社会价值主要表现在（）、（）、（）、（）、（）、（）以以上个方面。
204试举例说明反应速度、位移速度和动作速度的训练方法和手段。
205从不同实践过程来看，竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和（）。
206柔韧素质
207竞技战术
208补充能量基本上可有三个途径：（）、（）、（）。
209简述力量素质是进行一切体育活动的基础。
210一个完整的训练大周期由（）期、（）期和恢复期三个时期构成。
211战术观念
212战术行动
213战术形式
214一个完整的起始状态诊断，应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断和（）诊断。
215战术指导思想
216速度力量
217训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。
218战术知识
219运动智能
220年度训练过程中负荷的安排应注意哪些问题？？
221战术训练方法可分为分解与完整训练法、减难与加难训练法、虚拟现实训练法、（）、（）、（）、（）。
222竟技体育包含了（）、（）、（）、（）四个有机组成部分。
223战术按表现特点分类可分为：（）、（）、（）、（）。
224简述竞技运动的现代社会价值。
225训练密度
226通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是：
227简要说明周期安排原则的科学基础
228简述竞技体育的基本构成要素。
229论述儿童少年运动训练中应注意的问题。
230运动训练手段概述
231运动员体能
232竞技体育形成的基本动因是：（）、（）、（）。
233速度素质包括（）、（）、（）三个既有联系，又有区别的方面。
234竞技体育的基本特点有：（）、（）、（）、（）、（）、（）。
235竞技状态
236训练效果
237简要说明系统训练原则的科学基础。
238训练强度
239运动员选材主要应考虑哪几个方面的因素？
240简述训练计划的基本内容。
241简述身体形态在运动员体能中的重要意义？？
242训练量
243简述影响动作速度、位移速度的因素。
244以下哪个不是训练控制应具备以基本环节和条件？
245系统训练原则是指持续地、（）地组织运动训练过程的训练原则。
246简述影响耐力素质的因素。
247技术结构包括（）、（）两层含义。
248动作包括（）、（）、（）、、（）、（）、（）动作节奏七大要素。
249耐力素质根据肌肉的工作方式可分为：（）和（）。
250以下哪个不是竞技体育形成的基本动因（）？
251训练计划有那几种类型？
252完整训练法
253耐力素质
254（）是运动训练活动的主体。
255试举例说明动作速度的训练方法和手段。
256赛前训练周技术训练的基本特点是（）。
257运动训练
258竞技体育是体育的重要组成部分，是以（）为主要特征，以创造优运动成绩，夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
259运动训练的直接目的是（）。
260（）是运动训练过程的出发点。
261运动员体能发展水平是由其（）、（）、（）的发展状况所决定的。
262速度素质的快速增长期（敏感期）是（）
263间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。
264按参加战术行动的人数分类可分为（）、（）、（）。
265简述运动员从事力量训练的注意事项。
266生物运动能力是按着以下不同速率提高：柔软度以（）为单位；力量以（）为单位；、速度以（）为单位；耐力以（）为单位。
267按战术的攻防性质分类可分为（）、（）、（）。
268持续训练法是指（）的训练方法。
269以下哪个不属于对运动员起始状态诊断的内容？
270运动训练学在我国的发展过程中，我国学者（）及他的同事提出了项群训练理论。
271灵敏素质
272在竞技体育比赛中，比赛结果的评定行为包括（）、（）、（）三个方面。
273训练课可划分为（）、（）、（）、（）四种类型。
274训练效果主要是由（）、（）两个因素决定的。
275战术意识由（）、（）两个前后为序、紧密相连的部分所组成。
276战术运用的基本要求为：第一，明确的目的性和针对性。第二，高度的实效性。第三，（）。
277无氧耐力分为（）、（）。
278以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。
279运动训练基本原则有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
280短时间持续训练法的心率强度应该在（），长时间持续训练法的心率强度应该在（）。
281以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。
282训练课的基本结构由（）、（）、（）三个部分组成。
283竞技状态有（）、（）、（）三个阶段。
284在竞技能力上，运动员多年科学训练的目标是实现（）、（）的最佳组合。
285（）是训练过程的特性之一。
286动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的（）。
287人有（）、（）、（）、（）、（）、（）、洞察能力7种不同类型的智力。
288匀速持续训练方法是一种典型的发展（（）供能能力为目的的训练方法。
289试述运动技术基本特征。
290周期性训练原则的意义
291（）是对运动训练过程实施有效控制的重要前提，是运动训练按预定的方式顺利进行的必备条件。
292体能训练的基本要求。
293超人的体力和技艺性是（）的特征。
294按战术的普遍性分类可分为（）、（）。
295在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（）之一。
296运动员在多年的系统训练过程中，要承受（）、（）双重的负荷。
297试述制订训练计划的主要依据。
298竞技状态形成和发展的规律是（）学者提出来的。
299发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
300按战术的表现特点分类可将其分为（）等。
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