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运动训练学

301战术按表现特点可分为（）、（）。
302试述运动训练研究工作的发展趋势。
303试述克服心理障碍的心理训练。
304训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。
305试述竞技状态的具体表现。
306重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。
307分析影响柔韧素质的因素
308试述安排年度训练计划的注意事项。
309分析影响耐力素质的因素。
310试述影响最佳竞技状态的因素。
311试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
312一般将力量素质分（）。
313运动技术原理须全部或部分服从（）。
314分析影响灵敏素质的因素。
315试述影响力量素质练习的基本因素。
316试述体能训练的基本要求。
317试述运动训练理论研究的特征。
318身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
319试述训练计划的基本内容。
320勇于探索、大胆革新是教练员应具备的（）之一。
321在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。
322一般身体训练是专项身体训练的（）。
323为什么说力量素质影响并促进其他身体素质的发展？
324决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。
325如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。
326简述训练课计划的内容。
327根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）
328训练适应的特殊性是训练适应的（）之一。
329发展战术能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
330超量恢复规律是（）原则的依据之一。
331影响负荷量的因素有（）。
332发展柔韧素质的常用方法是：（）
333发展运动员有氧耐力的常用方法是：（）
334发展绝对速度的主要训练手段是（）。
335发展速度的方法是：（））
336竞技状态出现时的主要特征表现在（）方面。
337运动员的多种运动感觉包括（）。
338在提高条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（）之一。
339竞技体育的特征包括（）。
340间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。
341速度素质包括（）速度。
342协调能力是运动员运动时，各器官系统、各运动部位配合一致完成练习的（）。
343训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。
344篮球、足球属于（）项目。
345篮球、足球过人的动作属于（）速度。
346联大学堂《运动训练学（玉林师范）》题库及答案
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