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引体向上

101下列何项不适合用来测试柔韧性
102小敏是八年级学生，她的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为正确的是：（）
103以下属于发展力量素质的是：（）
104《国家学生体质健康标准》通过（）来评价心肺耐力等体能素质。
105肱二头肌的锻炼方法有哪些？
106最有效的徒手自重背部肌肉训练的方法是什么？
107增强背部厚度的最有效动作是什么？
108男生引体向上大一大二（）个为及格？
109下列哪一个测试项目是大学中没有，但小学体质测试中有的（）。
110引体向上项目主要反映测试者的哪方面能力（）。
111大一大二男生引体向上满分是（）。
112根据《国家学生体质健康标准》（2014年修订）的要求，测试项目为七项：身高/体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。
113体质健康测试根据《标准》，大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生为1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
114检查斜方肌功能时，主要可以让病人做以下哪些运动？（）
115胸大肌收缩，可以使肩关节内收、旋内、前屈。如上肢固定，可以上提驱干，引体向上。也可以提肋助吸气。（）
116测量男大学生上肢力量的体质健康测试项目为（）。
117正握引体向上，主要锻炼的是（）肌肉。
118正握引体向上主要锻炼背阔肌，反握引体向上主要锻炼肱二头肌。
119以下动作中，主要锻炼臀部肌肉的是（）。
120下列动作中，锻炼的主要是大腿后侧肌肉的是（）。
121正握引体向上动作，锻炼的主要是（）肌肉。
122下列动作中，锻炼的主要是肱二头肌的是（）。
123正握引体向上主要锻炼肱二肌肉；反握引体向上主要锻炼背部头肌。
124下面属于肌肉力量训练方法的有哪些？
125《国家体育锻炼标准施行办法》中对单杠引体向上要求
126大学生的《国家学生体质健康标准》体能测试项目有（）。
127引体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标。
128引体向上测试时，下颌没有超过横杠上缘，该次不计数。
129下列运动中哪项不能锻炼肱二头肌（）。
130经常进行引体向上练习，可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。
131引体向上属于哪一种类型训练？
132引体向上要打造的基础力量是（）。
133最新《国家学生体质健康标准》测试中，大学男生引体向上满分的标准是：大一、大二（）次，大三、大四（）次。
134最新《国家学生体质健康标准》测试中，大学男生引体向上60分的标准是：大一、大二（）次，大三、大四（）次。
135《国家学生体质健康标准》身体素质指标测试中，引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）占多少分？
136《国家学生体质健康标准》在成绩评定方面，附加分是指仰卧起坐，引体向上，1000米跑，800米跑四个项目成绩高于单项100分后额外给予的加分，满分为多少分。
137引体向上主要测试人体（）肌肉力量的发展水平
138做引体向上时首先两手（）单杠，由身体悬垂开始。
139引体向上下放时，两臂（）
140引体向上的锻炼作用较多，下述选项（）不属于其锻炼作用
141单选题：引体向上要打造的基础力量是（）。
142单选题：最新《国家学生体质健康标准》测试中，大学男生引体向上满分的标准是：大一、大二（）次，大三、大四（）次。
143单选题：最新《国家学生体质健康标准》测试中，大学男生引体向上60分的标准是：大一、大二（）次，大三、大四（）次。
144引体向上的锻炼作用较多，下述选项（）不属于其锻炼作用。
145《国家学生体质健康标准》中，身体素质测试包括那些？
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