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26001练习瑜伽可以调节内分泌系统，改善饮食。
26002腹泻、贫血者可以练习轮式
26003脊柱扭动式中的侧腰可以消除腰部多余的脂肪。
26004下面哪些场所（）不适合做瑜伽
26005轮式补养和增强（）肌肉群
26006三角伸展式可以伸展腿部内侧、后侧、侧腰以及（）肌群
26007三角伸展式练习中双膝伸直，（）肩背部、臀部在同一平面
26008以下哪个瑜伽动作（）属于扭转姿势
26009骆驼式能够改善背部线条，有助于矫正扣肩、驼背、舒缓背部和肩部疼痛问题。
26010弓式动作以面部朝上方的姿势开始。
26011作完猫伸展式可以伏地休息或者利用婴儿式进行放松。
26012从侧面看脊柱有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲
26013随着年龄的增长5快骶椎合成一块骶骨
26014瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位（）进行练习的
26015弓式练习者（）的力量帮助身体稳定骨盆。
26016猫伸展式通过呼吸结合（）的运动来完成
26017脊柱内有脊管，内有（）
26018弓式属于（）体式
26019肩关节是上肢与躯干的连接部位,由肱骨和肩胛骨的关节窝构成。
26020头部是人体最重要的部位之一，由颅和面部两部分组成。
26021快节奏的现代生活让很多人的头部出现问题，这些人被习惯性称为“低头族”。
26022古代典籍中把头倒立式称为体式之王（）
26023患严重颈部疾病者不适宜练习鱼式。
26024肩关节以身体中的其他关节相比极为宽松，这样可以做出大范围的活动，使手臂（），是上肢功能活动基础。
26025颈椎病被称为21世纪不死的癌症，不仅仅是表面上颈部僵硬，如果颈椎压迫到椎动脉可能会导致出现（）等症状。
26026脊柱专家说完美的脊柱最重要的衡量标准是韧性、强度和（）。
26027（）是上肢与躯干的连接部位,由肱骨和肩胛骨的关节窝构成。
26028（）是身体的关键支撑，和人的生命中枢-延髓紧密相连，有丰富的血管，神经丛，确保身体的基本性命信息内容的上通下达和营养成分运输，一切微小的转变都可以造成人体器官的不适。
26029摩天式是传入中国以后新兴的瑜伽体式。
26030专注力最能体现出的就是效率。
26031专注力又称注意力。
26032练习平衡体式，可以提高我们的生理平衡度和协调能力。
26033在做平衡体式时，为了使视觉聚焦，注意力集中，我们可以将眼睛看向60度的地面。
26034（）著名的古生物学者乔治.居维叶说过“天才，首先就是注意力”
26035保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等（）的基本条件。
26036练习提高专注力体式时，东张西望很难保持身体稳定，是由于平衡能力受（）的影响。
26037为了稳定膝关节，我们需要将（）前侧肌肉收紧，上提髌骨。
26038做平衡体式，我们要将根基稳定（）
26039消化的主要器官有胃、肠、胰腺、肝脏，这些器官位于盆腔，受到下部盆骨及四周强壮肌肉的支持。
26040瑜伽练习者选择吃素或者不吃素全看个人情况。
26041素食也能够有效地给身体带来能量和活力
26042练完瑜伽不能马上吃饭。
26043练瑜伽一定要空腹。
26044摄入食物的量也很重要。每餐的份量,固体食物约占胃部容量一半,液态食物约占胃部容量（）,也就是说每餐七八成饱即可，这样会便于胃部地蠕动。
26045传统瑜伽倡导以（）为主的饮食原则，与现代流行的营养理念并不冲突。
26046（）是运送其他营养物质的载体。
26047（）是人类的“第二大脑”
26048通过瑜伽（），可以补充我们的能量
26049山式是许多体式的准备动作，注意力放在身体的放松和延展上。
26050瑜伽里的呼吸原则:吸气向下，伸展拉长，呼气向上，稳定深入。
26051腹式呼吸，有助于收紧腹横肌，长期坚持就可以减去腰腹的多余赘肉。
26052腹式呼吸有助于收紧腹横肌，长期坚持就可以减去腰部的多余赘肉。
26053呼吸的参与，让力量启动更完美，拉伸更彻底。
26054瑜伽的（）是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。
26055（）屈腿呈90度，膝关节不超过脚尖，后方腿伸直，大腿肌肉内旋，脚外侧踩实地面，髋部中正，脊柱向上伸展。
26056（）以肺的底部进行呼吸，感觉只是腹部在鼓动，胸部相对不动。
26057（）可以加深身体的拉伸和力量稳定感，让我们的练习更深入彻底。
26058瑜伽区别于其它运动的最直接的一点就是（）
26059拜日式是瑜伽体式练习中最重要的，也是最基础的练习。
26060传统的初级哈他瑜伽，每个体式至少保持5个呼吸以上
26061瑜伽练习中，选择的动作应要追求高难度动作。
26062人与自然和谐共生，是中华民族生命之根，是中华文明发展之源。
26063练习拜日式，表达了练习者对太阳的赞颂、崇拜。同时，让我们学会聆听自然的声音，没有奴役与杀戮，学会感恩与敬畏。
26064（）手肘不要超伸，肘眼相对。
26065拜日式一中需要吸气开始动作的体式是（）。
26066拜日式体第一式是（）
26067我们每一个人必须敬畏自然、尊重自然、顺应自然、（）。
26068不是中国古代先贤思想的是（）。
26069练习半莲花坐、至善坐也会得到与莲花坐差不多相同的益处，难度会更大。
26070凡是和身体姿势相关的，都是哈达瑜伽的范畴。
26071瑜伽的英文名字为YOGA，其含义是“一致”、“和谐”，意思是指通过修炼达到身体、精神、与大自然的和谐统一。
26072健身瑜伽体位标准，以印度传统经典瑜伽为依据，根据中国国情与大众健身需求研究制订。
26073瑜伽中国化的本土化的产物是健身瑜伽（）
26074（）是人类智慧的结晶，被人们成为“世界的瑰宝”。
26075瑜伽师帕坦伽利在《（）》中详细阐述了古瑜伽理论，第一次立足于技术层面来构建瑜伽体系，明确地将瑜伽定义为“对意识活动的控制”。
26076被中国人民称为“当代中国瑜伽之母”是（）。
26077国际瑜伽日是（）。
26078债务人转移债务的，新债务人可以主张原债务人对债权人的抗辩；原债务人对债权人享有债权的，新债务人（）向债权人主张抵销。
26079债权人（）将双方约定不得转让的债权转让给第三人。
26080债务人将债务的全部或者部分转移给第三人的，债务人或者第三人可以催告债权人在合理期限内予以同意，债权人未作表示的，视为（）。
26081合同内容变更，即狭义合同变更，是指当事人不变，（）予以改变。
26082债务人转移债务的，新债务人应当承担与主债务有关的从债务，但是该从债务专属于原债务人自身的除外。
26083当事人将自己在合同中的权利和义务一并转让给第三人，不需经对方同意。
26084债权人可以将任何债权的全部或者部分转让给第三人
26085当事人对合同变更的内容约定不明确的，推定为已变更。
26086民事法律行为自成立时生效，但是法律另有规定或者当事人另有约定的除外。行为人非依法律规定或者未经对方同意，不得擅自变更或者解除民事法律行为。
26087债务人接到债权转让通知后，债务人对让与人的抗辩，可以向（）主张。
26088第三人与债务人约定加入债务并通知债权人，或者第三人向债权人表示愿意加入债务，债权人未在合理期限内明确拒绝的，债权人可以请求第三人在其愿意承担的债务范围内和债务人承担（）债务。
26089债权人转让债权，（），该转让对债务人发生效力。
26090当事人（），可以变更合同。
26091收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当（）返还定金。?
26092设立抵押权，当事人应当采用（）形式订立抵押合同。
26093保证的范围包括（）、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。当事人另有约定的，按照其约定。
26094合同担保，是指法律为保证特定债权人利益的实现而特别规定的，以（）保障债务人履行债务，债权人实现债权的制度。
26095债务人以明显不合理的低价转让财产、以明显不合理的高价受让他人财产或者为他人的债务提供担保，影响债权人的债权实现，债务人的相对人知道或者应当知道该情形的，债权人可以请求人民法院撤销债务人的行为。
26096因债务人怠于行使其债权或者与该债权有关的从权利，影响债权人的到期债权实现的，债权人可以向人民法院请求以自己的名义代位行使债务人对相对人的权利，但是该权利专属于债务人自身的除外。
26097学校、幼儿园、医疗机构等为公益目的成立的非营利法人的教育设施、医疗卫生设施和其他公益设施不得抵押。
26098连带责任保证的债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的情形时，债权人只能请求保证人在其保证范围内承担保证责任。
26099所有法人、非法人组织都可以担任保证人。
26100定金的数额由当事人约定；但是，不得超过主合同标的额的（）%，超过部分不产生定金的效力。
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