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肌群

1当我们两侧肌群长期处于单侧发力的状态，比如单肩背包、单手操作鼠标或歪头看电脑时，两侧肌群就会出现发力不对称的情况，一侧会失去约束能力，使得身体产生左右前后的歪斜。（）
2人体膝关节周围包裹着肌群，它可以在运动过程中吸收运动带来的冲击，从而保护膝关节。如果肌肉力量不足，膝关节承受了过大的力量，就很容易受伤。（）
3人在走路时如果出现左右（）摆动，就说明两侧肌群已经在勉强维持身体姿势了。我们常常看到老年人和学步婴儿左右摆动的蹒跚步态，这是由于他们腰部和髋部两侧肌肉调整重心的能力不足，需要通过头部摆动来平衡身体。
4为什么仰卧起坐被认为是一种有效的锻炼方式？
5为什么芭蕾舞者能单腿站立并且长时间保持平衡？
6为什么哑铃、跑步和游泳是有效的全身锻炼方法？
7直腿牵拉股后肌群，不会拉伸到小腿肌群。
8在一次力量训练课中，一般大肌群训练在先，小肌群训练在后，原因是小肌群在力量训练中较大肌群容易疲劳，在一定程度上会影响其他肌群乃至整体的工作能力。（）
9力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）
10力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。
11发展女性下肢肌群力量的健身方法是（）
12下列支配大腿内侧肌群的神经是（）
13舌骨上肌群包括（）
14臀部的浅层肌群包括（）。
15仰卧举腿主要发展背部肌群。
16人的呼吸肌群主要由（）组成。
17展股后肌群伸展性，最好采用（）
18下列何肌不属于舌骨下肌群（）
19不属于内收肌群的肌是（）
20支配臂前肌群的神经是（）
21下列关于大腿内側肌群说法正确的是（）
22发展女性躯干肌群力量的方法是（）。
23不属于盆带肌群的是（）
24肩袖肌群包括哪几块肌肉？
25乒乓球、网球等是隔网对抗性项目，手指肌群等小肌群的感知觉能力对技术动作的影响不大。
26机体多肌群或多关节发生疼痛的疾病是（）
27Ⅳ度阴道痉挛时涉及以下肌群
28颈椎椎后肌群不包括（）
29按摩中作用较深、常适合于按摩肌群末端处的方法为（）
30髋关节内旋肌群挛缩，使用器械牵伸，牵伸的方向为（）
31有关徒手被动牵伸屈腕肌群，下列说法正确的是（）
32腕关节背伸肌群挛缩，使用器械牵伸，牵伸的方向是（）
33有关徒手被动牵伸肘关节的伸肌群，下列错误的是（）
34中指屈曲（指屈肌群）代表的运动平面是（）
35肱三头肌（伸肘肌群）运功代表的运动平面是（）
36行走时患者向右摇摆，应该加强训练的最主要的肌群是（）
37破伤风患者肌肉紧张性收缩，最先累及的肌群是（）
38口周围肌群上组不包括（）
39破伤风最早累及的肌群是
40使踝关节背屈（伸）的主要肌群包括
41胫前肌群在步态周期中最大的作用是
42平板哑铃飞鸟主要锻炼肌群（）
43平板哑铃卧推主要目标肌群（）
44整体性稳定肌群不包括哪一项（）
45有关人体核心肌群特性描述中错误的选项是（）
46哪一项不属于人体的核心肌群（）
47支配内收肌群的神经主要是（）
48在燕式平衡动作中，支撑腿的股后肌群做（）。
49下列选项中，属于肩袖肌群力量锻炼的动作有（）。
50在肩袖肌群中，可以使肩关节完成内旋运动的肌肉是（）。
51下列哪项不属于核心肌群（）
52属于大腿前肌群的是（）
53属于上臂后侧肌群的肌肉是（）
54按照参与的肌群不同，呼吸运动可以分为（）
555破伤风最早发生强直性痉挛的肌群是（）
56外旋肩关节主要肌群有（）
57肩关节后伸的肌群
58肩关节前屈的肌群有（）
59肩关节旋外的肌群有（）
60肩关节旋内的肌群有（）
61“阴道痉挛的发生限于会阴部和提肛肌群”属于（）
62颈椎椎前肌群不包括（）
63进行主动助力运动训练肌群的肌力至少应（）
64不属于保持协调运动的肌群是（）
65下坡行走时最易引起疲劳的肌群和收缩形式为（）
66一般从肢体远端肌群开始，然后至肢体近端肌群的放松训练方法为（）
67肩外展肌群肌力Lovett4级时肩关节
68握力计测定时患者局部肌群肌力至少应达（）
69胫前肌群在步态周期中最大作用于（）
70容易发生缩短的肌肉肌群不包括（）
71进行抗阻运动时，该肌群的肌力至少要在（）
72截瘫或四肢瘫患者选择性牵拉的肌群通常不包括（）
73该病最初受影响的肌群为（）
74支配臂前肌群和前臂外侧皮肤的神经是（）
75属于大腿内收肌群的是（）
76脊柱前肌群参与的动作不包括（）
77属于颈椎侧肌群的是（）
78脊柱肌群中最长、最粗大的是（）
79舌骨上肌群包括：
80颈深肌群包括：
81皮肌炎最常侵犯的肌群为（）
82支配大腿后肌群的神经是（）。
83不属于大腿内侧肌群的是（）。
84支配内收肌群的神经主要是（）。
85支配小腿前外侧肌群的神经是（）
86支配小腿后肌群和足底肌的神经是（）
87属于舌骨上肌群的是（）
88属于大腿后肌群的是（）。
89属于大腿后肌群的是（）
90产生颈部旋转动作的肌群
91下列不属于颈深外侧肌群的是（）
92使会厌活动的肌群有（）
93下颌升肌群包括（）
94降颌肌群包括（）
95髋部肌群中具有维持直立姿势功能的最重要肌肉为（）
96除哪块肌外，其余均属舌骨上肌群（）
97升喉肌群不包括（）
98破伤风最先受影响的肌群是（）
99颈深外侧肌群包括（）
100升喉肌群包括下列哪些（）