首页 › 答案 › 标签 › 运动强度

运动强度

1一般常有的监控运动强度的简易指标有（）。
2进行中等运动强度耐力训练时，表明运动强度合适的项目是（）
3为快速计算日常活动时的运动强度，最佳的运动强度指标为（）
4肥胖症患者康复过程中表示运动强度的最佳指标是（）
5下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大
6在额定运动量的情况下，运动强度与时间的关系
7糖尿病患者的运动强度，正确的是（）
8运动对消化的影响中，随着运动强度增加，哪一项叙述不正确
9糖尿病患者进行运动疗法康复时，确定运动强度的最佳指标为（）
10有氧耐力训练最有效的运动强度指标是（）
11目前常用MET表示运动强度的原因是（）
12下列哪种指标是最常用的运动强度监测指标
13提示有氧训练运动强度过大的是（）
14下列指标中指导运动强度最好的指标
15在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标
16中等运动强度耐力训练的合适强度简易判断指标是（）
17糖尿病患者行运动疗法时，确定运动强度最佳指标为（）
18有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大
19衡量运动强度适当的标准是（）
20运动强度对血糖的影响错误的是（）
21骨质疏松患者增加骨密度的最佳运动强度为（）
222型糖尿病患者运动疗法的适宜运动强度应为（）
23进行有氧活动的适宜运动强度为（）
24关于通过检测心率来控制运动强度，正确的是（）
25有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的（）
26有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是（）。
27下面不可以参加较大运动强度体育活动的情况有：（）
28下列可以评定运动者的运动强度的指标是
29运动时心率的快慢与运动强度有关。
30最适宜的运动强度应以本人最大心率的（）强度进行锻炼。
31力量练习的运动强度以（）为准（）
32适宜的运动强度不应遵循的原则是（）
33晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节？
34当运动强度较小时，主要动员兴奋性较高的快肌运动单位。
35运动强度越大，减肥效果越好。（）
36一位40岁的男性，最大运动强度的心率是多少次/分？
37反映运动强度的生理指标主要有（）
38运动强度越大，减肥效果越好。
39以下哪种情况不能参加较大运动强度体育活动的是（）。
40下列关于运动强度的说法正确的是（）
41锻炼时的运动强度应该高于正常心率的（）左右。
42运动强度越大，减肥效果良好。
43《健身减压塑体操》运动强度适中，是一种适合大学生运动健身的实用方式。
44某大学生运动时脉搏为130次/分，其运动强度属于（）。
45预测心率可用最大心率=220-20来表示，判断运动强度：
46在进行体育锻炼时，运动强度越大，则运动量就要相应（）
47最常用的运动强度监测指标是（）
48一般认为，运动中的能耗率与运动强度成负相关。
49运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。
50在进行运动时运动量和运动强度越大越好。
51无氧运动的运动强度多为低中强度，运动中无需要氧气供应。
52当运动强度大并持续时间10秒以上时，提供能量主要依靠（）
53由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量，因此，即使等量运动量，因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方。
54力量练习的运动强度以（）为准。
55运动强度越小，极点出现的越晚，反应越不明显。
56运动强度可以通过呼吸来判断？
57运动强度越（），每分钟需氧量则越（）。
58在保持（）运动强度下，有氧运动会消耗体内多余脂肪。
59监控运动强度的指标是（）
60肥胖症患者进行体疗时最适宜的运动强度是（）
61力量练习的运动强度以（）为准
62测量运动强度最直接、简单、易行且准确的指标是：
63下列哪些指标可以用来确定运动强度（）
64健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。
65老年人游泳运动强度的阈值是（）最大摄氧量。
66在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（）
67在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是（）
68有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大（）
69下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大（）
70冠心病患者的运动强度一般为（）
71有氧训练合适运动强度的简易判断标准是（）
72老年人运动时应该（）合适的运动强度和时间。
73孕产妇运动强度建议选择（）。
74可以通过（）简单评估孕妇运动强度是否适中。
75老年人在进行运动时应选择合适的运动强度和时间
76按终止试验的运动强度可把心电运动试验分类为（）
77糖尿病患者进行运动疗法康复时，确定运动强度最佳指标为（）
78在观察老年人运动强度时，最简单方便的监测指标是（）
79中等运动强度的运动心率为（）。
80下列衡量相对运动强度的指标有：
81骨质疏松患者增加骨密度的最佳运动强度为（）
82以下哪个运动强度糖供能的比例最高（）
83锻炼中运动强度的大小一般可以通过哪个指标来确定？
84有氧运动中心率在最大心率的60%-85%的运动强度属于？
85下列哪项不属于评定运动强度的指标？
86在进行体育锻炼时，运动强度越大，则运动量就要相应
87某大学生运动时脉搏为130次/分，其运动强度属于。
88运动强度可根据（）等来确定。
89运动强度愈（），持续时间愈（）的运动项目，每分需氧量则愈（）。
90运动剂量包括：运动强度、持续时间、（）。
91运动强度：训练时病人脉搏比平静时增加（）以上，脉搏大于（），心律失常大于（）
92以下哪些指标可用来确定运动强度（）
93在观察老年人运动强度时，最简单方便的监测指标是
94运动量是指运动强度与运动时间的乘积，所以运动强度越大、运动时间越多效果越好。（）
95中等运动强度指（）倍的个人梅脱量
96对于改善心肺功能而言，（）VO2Max的运动强度是比较理想的。
97有氧运动设定运动强度为40%VO2max，该强度为：（）
98有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是（）
99当运动强度大并持续10秒以上时，提供能量主要依靠（）。