首页 › 答案 › 标签 › 哑铃

哑铃

101哑铃是肌肉力量锻炼中最常用的健身器械之一。肌肉收缩时，如前负荷和肌肉收缩能力都不变的情况下，哑铃越轻，则
102持哑铃肘关节屈时，可发展力量的主要肌肉是
103平板哑铃飞鸟主要锻炼肌群（）
104上斜哑铃卧推，斜凳角度（）
105平板哑铃卧推主要目标肌群（）
106哑铃俯身反向屈伸可以（）持哑铃做，也可以（）同时持哑铃做。
107练习哑铃俯身反向屈伸时，呼气，（）发力带动小臂举起哑铃至肘关节自然伸直。
108练习哑铃弯举时需要固定（），稳定（），收紧（）。
109练习哑铃双手颈后屈伸时，呼气（）手臂，吸气（）前臂。
110哑铃坐姿推肩主要针对的肌肉是肩三角肌中束和前束，也能带动训练（）。
111哑铃俯身反向飞鸟，主要练（）和（）。
112练习哑铃前平举时，双手肘关节应该（）。
113哑铃侧平举的目标肌肉群是（）。
114健身健美训练中自由重量指？
115为了防止带式输送机的皮带跑偏，驱动滚筒一般设计成（）。
116斜方肌还有哪些锻炼方法？（）
117麻黄的显微特征是（）
118下列哪些动作可锻炼肱三头肌。
119一人握有两只哑铃，站在一可无摩擦地转动的水平平台上，开始时两手平握哑铃，人、哑铃、平台组成的系统以一角速度旋转，后来此人将哑铃下垂于身体两侧，在此过程中，系统（）
120保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动有（）。
121柔韧性活动不包括的是（）。
122下述上颌中切牙牙根描述错误的是（）
123哑铃弯举的上举动作，肱二头肌完成（）。
124在肩袖损伤的功能性锻炼过程中，我们可以通过（）等工具的使用来增加运动的不稳定性，强化锻炼效果。
125下列选项中，可安排在肩袖损伤恢复期进行锻炼的动作有（）。
126单子叶植物（禾本科）气孔的保卫细胞的形状为（）
127属于有氧/耐力运动的是（）
128锻炼用的金属哑铃废弃后可以丢入（）桶。
129我们的共同富裕，是要更好满足人民美好生活需要，逐步实现整体富裕、普遍富裕，坚持市场和政府相结合、效率和公平相统一，在做大蛋糕的同时分好蛋糕，打造（）分配结构。
130哑铃弯举时，肱肌和肱二头肌是使肘关节屈的原动肌。
131哑铃训练时不能连续完成间断时间不得超过（）秒。
132哑铃训练时上中下各（）次连续完成得满分。
133体能训练中，坐姿哑铃推肩，每组做20次，共5组，每组间歇30秒。（）
134下列哪项属于健身健美操？（）
135下列制品中适宜于铸造的是（）。
136典型的原发型肺结核，X线胸片表现为（）
137选取风险差异较大的两类投资产品进行组合，投资组合兼有两类投资产品的某些优点，同时能够回避某些市场波动带来的损失，适合没有多少投资经验的初级投资者，该种投资策略属于（）。
138合成高分子防水卷材做拉伸强度、扯断伸长率试验试件的形状为（）。
139检测高分子防水卷材抗拉强度时试件的形状为（）。
140Pz波函数角度分布的形状是（）。
141烧伤患者通过徒手肌力评测法评定肌力为3级，其可以做的增加肌力的训练是（）
142为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。
143以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）
144肱二头肌远固定的练习是（）
145目标肌肉为三角肌中束的抗阻训练动作是（）
146哑铃仰卧飞鸟时，肩关节的运动轴是（）
147哑铃全部是用金属材料加工成的。
148哑铃坐姿推举时，肘关节的运动轴是（）
149目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）
150目标肌肉为肱二头肌的抗阻训练动作是（）
151哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作，。
152以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）
153目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是（）
154目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是（）
155目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是（）
156目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）
157不能锻炼到肱二头肌的训练动作有（）
158哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。
159以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是（）
160目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是（）
161做哑铃弯举练习，向上弯举起哑铃时，肘关节的运动是屈。
162下列练习中，上肢带在额状面内运动的是（）
163哑铃仰卧飞鸟动作中三角肌后束是（）
164选择正确的锻炼方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键
165哑铃仰卧飞鸟主要发展的部位是（）
166下列练习中易导致腰椎间盘突出症的是（）
167下列练习中能够锻炼缝匠肌的是（）
168高压喷射灌浆形成的凝结体为哑铃状，是由（）喷射形成的。
169土工织物抵抗扩大破损裂口的能力用撕裂强度表示，撕裂强度试验试件为（）。
170（）社会结构是稳定、健康的社会发展模型。
171有一患儿胸部透视可见“哑铃状”双极阴影，最可能的医疗诊断是（）
172患儿男，18个月。其母近期患开放性肺结核，患儿胸部X线片示"哑铃状"阴影。该患儿的最佳治疗方案是（）
173可在肺部构成哑铃形阴影的肺结核是（）
174符合粟粒型结核病的重要指征的是（）
175冠心病合适的运动方式是（）
176下列哪一项不属于等张训练
177下列哪个疾病，胸部透视可见“哑铃状”双极阴影（）
178结核杆菌所致的原发感染X胸片呈现哑铃状
179下列哪一项器材不属于等张训练
180可用于等张训练的仪器设备有（）
181原发型肺结核原发综合征胸片的典型改变是（）
182下列训练中，哪一项不属于耐力运动项目
183肱二头肌做等张离心收缩的动作是（）
184患儿4岁，因低热、咳嗽近3个月入院。查x线胸片呈哑铃双极影，诊断为原发型肺结核。给予抗结核药物治疗，疗程应为（）。
185关于垂体瘤的描述哪项不正确（）
186从超声横切面观察，胰腺的形态最常见的是（）
187哑铃状的双极影是下列哪种疾病的X影像（）
188女性，20岁，因低热、乏力就诊，X线胸片显示典型的原发眭肺结核，其表现为（）
189适合冠心病患者的运动方式
190下列属于胃溃疡直接征象的是（）
191哑铃前平举可使三角肌中束和胸肌得到更大的分离。
192小儿原发性肺结核胸片特点是（）
193以下哪些符合典型的胸壁寒性脓肿（）
194动脉导管未闭依形态分为（）
195关于肝内胆管结石PTC的X线特征错误的是（）
196舌下腺囊肿临床分型包括（）
197消极债券投资策略包括指数化投资策略，久期免疫策略，现金流匹配策略，应急免疫，哑铃型组合策略。（）
198妇科肿瘤传统腔内放射治疗的类型，哪项是错误的（）
199长期肾积水时肾最常见的声像图是（）
200持哑铃进行力量练习，由于简单易学，效果显著，又不受场地和气候的影响，深受人们的喜爱。
‹123›