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131101在有氧运动前20分钟，供能物质只是身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与供能。
131102在下列运动方式中，不适合骨质疏松患者的是（）
131103在仰卧举腿时，髋关节要始终保持与地面垂直。
131104人体水分缺乏时的后果？
131105下列维生素不属于脂溶性维生素的是（）。
131106人的神经系统由哪几部分组成（）
131107腘绳肌被动伸展时教练采用的最佳姿势是（）
131108趾骨和指骨都是长骨。
131109下列属于膳食纤维功能的是（）？
131110人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？
131111多少为临界高血压值？
131112下列人群中均属于负氮平衡的是（）
131113下列不属于膳食纤维作用的是：
131114关于膝关节说法正确的是（）
131115维持人体基本生命活动的能量消耗为（）
131116a参与组成桡腕关节的是（）
131117人体小腿的骨骼肌配布为前侧为伸肌，后侧为屈肌。
131118本性感受器是指位于（）内的一些感受器。
131119哑铃仰卧飞鸟主要发展的部位是（）
131120人体胆固醇的来源？
131121腰椎间盘膨出者运动时不需要限制进行特殊类型的活动^。
131122关节腔内是正压，是维持关节稳定的重要因素。
131123下列运动项目中合适哮喘患者的是（）
131124人体内的水可通过呼吸、尿液、汗液、粪便被排出体外。
131125实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关鍵。
131126下列（）物质能够作为脂肪酸运输的载体，将脂肪酸从细胞线粒体膜外转移到膜内，在线粒体中氧化产生能量。
131127饮食不规律是现代人亚健康的原因之一。
131128以下是背阔肌的功能的选项为（）
131129健美操基本步伙除了踏步、一字步、交叉步、漫步外，还包括（）。
131130当肌纤维张驰时，（）长度发生变化（）
131131在杠铃直立划船的向下动作过程中离心收缩的上肢肌是（）
131132变换联系法的特点与作用？
131133测量体脂百分比能够较准确地反映身体脂肪的含量，区分是由于肌肉增多还是脂肪增多造成的体重增加。
131134坐姿腿弯举可以锻炼的肌肉是（）
131135垂直于冠状面的基本轴（）
131136左旋肉碱可促进长链脂肪酸在线粒体中的氧化，因而可增强减脂效果。
131137骨板在（）内
131138桡腕关节和腕骨间关节是双轴关节，也是椭圆关节-。
131139糖尿病有那些典型症状表现？
131140人体运动时的三大能源系统是什么？
131141心动周期（）
131142在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下，蹬台阶练习器消耗热量最高。
131143机体处于安静状态时平静而顺利的呼吸动作被称为（）？
131144神经系统可分为哪两种各包括什么？
131145F.I.T中的第一个T为（）
131146做机械推举练习，膝关节伸时，髋关节的运动是屈。
131147下列哪一项不是产生热量的营养素：
131148维生素的分类及特点？
131149电解质包括（）？
131150制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的。
131151体侧屈可以使腹直肌得到伸展。
131152静力伸展是每次牵拉时间因该为（）
131153柔韧性联系最好每天锻炼一次，或至少隔天一次，否则不易达到和保持锻炼效果。
131154下列不适合做PNF伸展练习肌肉是（）
13115560分钟以上高强度有氧运动，选择果糖比葡萄糖更有利于肝糖原恢复。
131156下肢带关节的运动是骨盆的整体运动。
131157运动时的收縮压比安靜时要高。
131158本身的韧带少而弱，是人体最灵活，稳固性较差的关节是（）？
131159瘦体重就是指身体的肌肉重，反映身体的肌肉量
131160人体成分分析仪测试的最佳要求是？
131161孕妇健身训练注意事项有哪些？
131162下面哪种人处于负氮平衡（）？
131163疲劳发展的最后阶段是力竭。
131164下列参与骨质的形成和破坏的是（）
131165什么是血糖值数？
131166人体中水，蛋白质，体脂，无机物四种构成成分大致比率为？
131167血压值在（）时。属于中等高血压。
131168选择正确的锻炼方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键
131169亮氨酸、异亮氨酸，缬氨酸都是支链氨基酸，也是必须氨基酸。
131170人体能量消耗最多的是（）？
131171背部肌肉伸展时应使肩胛骨放松前伸。
131172椭圆关节和鞍状关节都能完成（）运动。
131173在抗阻训练的动力性练习中，目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。
131174运动健身不能改变的的身体因素有哪些？
131175将外界氧气运输到心脏的是（）？
131176肱二头肌与喙肱肌近固定时具有的相同功能是（）
131177何为PAR—Q问卷及目的？
131178下列不属于运动营养食品特点的是：
131179半仰卧起坐的目标肌肉为（）
131180肱二头肌长头起自肩胛骨喙突，短头起自肩胛骨盂上结节，止于桡骨粗隆和前臂筋膜。
131181腹部抗阻力训练时，目标肌肉主要为（）。
131182肱三头肌的功能，为肩伸肘伸，因此要得到充分伸展，就必须使肩关节屈，抽关节屈。
131183下列关节运动中，可以用于股四头肌伸展练习的是（）
131184有关肱肌说法错误的是（）
131185锻炼时心输出量发生变化，主要是因为（）的改变。
131186女性更年期早者发生在（）岁左右（）
131187桡腕关节为（）
131188人体的的神经系统由哪几部分组成（）
131189加速缓解锻炼后肌肉酸痛的方法有（）。
131190人体太胖有什么危害？
131191俯卧撑练习时（）。
131192决定有氧耐力的关键因素是（）
131193杠铃硬拉练习，运动环节向上运动时，描述正确的是（）
131194练习指导过程中对练习者脱离保护的投机条件是什么？
131195蛋白质是构成人体的重要物质，是人体必不可少的营养素，所以多多益善。
131196前臂后群肌的作用是（）
131197肩胛骨下回旋时，受到牵拉的肌肉是（）
131198当体内肌糖原储备充足时，蛋白质供能（）
131199通常私人教练第一次销售的流程为，健康问答与体能评估，分析评估指标，体验课程，制定计划授课。
131200膝关节痛应怎样训练？
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