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131301糖尿病病人训练应注意事项？
131302钾缺乏可导致（）
131303心肺耐力练习的方法有持续性练习和间歇性练习两种方法。
131304腘绳肌被动拉伸时教练采用的最佳姿势是（）。
131305乳清蛋白粉、肌酸、谷酰胺肽、B族维生素、矿物质铬等营养素都对肌肉的生长有一定的促进作用。
131306过量摄入的糖会转化为脂肪使人发胖，但过量摄入的蛋白质会被人体排出体外，不会转化为脂肪。
131307什么是氧债？
131308骨质疏松的发病率女性高于男性。
131309跑步时足趾的扒地动作主要由（）
131310肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为（）
131311.胃主要吸收（）
131312静力练习时肌肉用力的形式是（）
131313收缩压的概念是（）
131314大多数慢性病与不合理膳食有关，通过合理膳食营养能够缓解疾病的发展。
131315在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。
131316关于有氧运动对呼吸系统的作用描述正确的是（）
131317食物金字塔从下到上（从多到少）依次为？
131318健身房三大力量训练指什么？
131319利用肩关节伸进行胸大肌伸展，正确技术要点是（）
131320人体运动时的能量消耗方式取决于什么？
131321提踵练习，运动环节向下运动时，描述正确的是（）
131322保护带可以保护脊柱，减少脊柱的压力，所以锻炼时尽量使用保护带，以保证安全。（）
131323下列练习中，上肢带在额状面内运动的是（）
131324做俯卧撑时，做得次数越多，表示肌肉力量越大。
131325室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动是，手臂高度接近
131326充分拉伸股四头肌的方式是（）
131327桡腕关节能完成下列运动中的（）
131328食物血糖生成指数GI简称为（）
131329抗阻训练时保护非常重要，关于杠铃推胸保护描述正确的是（）。
131330在坐姿推举练习的向上动作过程中，弛张的肌肉有（）
131331关于股二头肌的伸展理解错误的是（）
131332运动损伤者同时出现骨折、休克、软组织损伤时，以下操作顺序正确的是（）
131333台阶器进行有氧练习时，髋部要用力摆动。
131334每搏输出量是指（）每次收缩所能射出的血量（）
131335膳食纤维会降低营养素的利用率。
131336动感单车课教练需要提醒会员的3项主要内容有？
131337向心收缩过程是有腹直肌和骼腰肌共同参与的练习动作是（）
131338肩关节外展，旋外时不能伸展的肌肉是（）。
131339室外跑步落地时由（）先着地，在过渡到前脚掌
131340前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉这是固定肌。（）
131341哑铃弓步下蹲练习，运动环节向下运动时，描述正确的是（）
131342在相同距离条件下，提高室外步行训练强度可采用
131343为了确保伸展练习动作的有效性，先要明确肌肉的功能。
131344简述什么是血压及影响血压的因素？
131345实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得去的锻炼效果的关键。
131346我国社会体育波浪型发展阶段是在（）
131347肥胖引起的睡眠呼吸暂停，是由于（）的脂肪堆积过多造成（）
131348下列有氧运动项目中对关节压力最小的是（）
131349骨连结依据连结组织、方式及活动情况，可分为不动关节、动关节。
131350脂肪酸的分类及各自来源和特点？
131351食物血糖生成指数G1简称为（）
131352肉类食物中含有较多的优质蛋白，增肌者完全可以通过大量的摄取肉类食物来满足对蛋白质的需要。
131353PNF每次对抗时间约为（）
131354在关节结构基本正常的前提下，伸展练习的主要作用是提髙肌肉的伸展性。
131355简述我国体育的任务？
131356人体运动时的血压变化情况是怎样的？
131357前锯肌柔韧性提高后，机体会出现的变化是（）
131358下列属于抗氧化营养素的是（）
131359增长肌肉需要大强度的力量训练与合理营养的完美结合。每日增肌营养公式是：高能量＋高蛋白＋低脂肪＋"促合成因子"＝肌肉生长。
131360简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法？
131361器械俯卧腿弯举能够锻炼腓肠肌和半膜肌。
131362糖原储存于（）部位最多（）
131363在拉伸过程中为了有效的提高拉伸的效果，可以采用的方式有（）。
131364对于儿童、青少年减肥的营养干预，为了避免影响孩童的生长发育，一些比较急进的饮食疗法，如禁食疗法，不宜采用。
131365囊外韧带属于关节的基本结构，囊内韧带是关节的辅助结构。
131366当糖的摄入过于缺乏时，甘油三酯的分解与脂肪酸氧化作用就会加强，所以少吃些主食没有关系。
131367人体呼吸系统的功能？
131368人体运输氧的能力取决于（）
131369快速减肥一般通过腹泻（脱水）的方式达到目的，所减轻的只是身体的水分，对已存在的脂肪组织本身并无真正的作用，进食和饮水后体重很快反弹。
131370蛋白质的生理功能是构成和修复组织，调节生理功能，供给能量。
131371常量元素可以维持人体的体温。
131372关节脱位分为（）。
131373人体太瘦有什么危害？
131374维生素C的缺乏症为（），维生素A的缺乏症为（）
131375以下为小腿抗阻训练的是（）。
131376长期进行有氧运动练习，可以使心脏出现（）
131377什么是网球肘？
131378健康的肌肉中含有的水分比率为多少？
131379幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症（）
131380位于小腹后側浅层的肌肉是（）
131381动脉脉搏能够反映（）
131382背阔肌力量练习需要收紧肩胛骨，因为有部分背阔肌附着在肩胛骨上。
131383肱二头肌和旋前圆肌都有屈肘功能。
131384下列属于不规则骨的是（）
131385减肥的基本原理是保持能量负平衡，一方面要减少能量的摄入，另一方面增加能量的消耗。
131386以下说法下确的是（）
131387下固定时，胸大肌收缩可以肩屈、水平屈、内收。
131388髖关节伸和膝关节屈可以伸展到（）
131389环转桡腕关节不能完成（）
131390下列选项中，可采用正反握的练习是（）。
131391鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质、脂溶性维生素及矿物质的良好来源。
131392加强抗阻力练习的因素有（）。
131393减肥应"哪儿肥练哪儿"。局部练习只有建立在全身的有氧运动的基础上，才能达到良好的减脂效果。
131394肌肉在运动中的角色可分为哪几种？
131395造成肩部肌腱炎原因有哪几种？
131396胸外心脏按压有效的表现是（）
131397下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是（）
131398场地器材的准备应注意哪些问题？
131399糖尿病患者进行抗阻训练时，应采用最大负荷的（）
131400由骶骨和髂骨构成的关节为（）
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