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运动负荷

1太极拳教学的运动负荷大小是（）。
2运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷，由运动量和运动负荷两方面决定。
3体育课的运动负荷是指学生做身体练习时（）
4民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷。
5运动负荷包括运动量和运动强度两个方面，以下属于运动负荷指标的是（）：
6（）是检测运动负荷常用的简便方法。
7在运动负荷适宜的体育课中，初中学生的平均脉搏应达到（）。
8同一个人对运动负荷量的承受能力是一成不变的。
9组成运动负荷的主要因素是（）和（）。
10循序渐进原则就是在体育锻炼方案制定中，运动负荷要做到（）。
11体育锻炼中运动负荷大小多少合适的身体主观感觉是（）。
12体育课的运动负荷是指学生做身体练习时（）。
13早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为（）
14在体育锻炼中，我们常用监测运动负荷大小的主要参数为（）
15运动锻炼的项目、运动负荷的选择：
16运动负荷主要是由运动的量和运动的强度组成。
17网球运动动作技能初学阶段运动负荷特点是（）
18网球锻炼中合理安排运动负荷的科学基础有（）
19运动负荷越大，越有助于提高体育运动的心理健康效应。
20评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。
21运动负荷由负荷量和组成？
22运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。
23运动负荷越大，锻炼效果越佳。
24在伸展运动中，选择运动负荷较小的练习形式有（）。
25运动负荷试验阳性的心电图标准是（）
26运动过程中运动负荷常用的测定方法是（）
27运动负荷是指（）、（）和（）的总和。
28老年人参加游泳运动时，适宜的运动负荷也可用（）这个公式来掌握。
29以下属于心电运动负荷试验相对禁忌证的是（）。
30婴幼儿的运动负荷量属于适度负荷的生理表现是（）。
31运动负荷试验后，正常冠状动脉血流通常增加（）
32所谓运动负荷，是指人做练习时所承受的心理负荷。
33体育锻炼时运动负荷可以采用较简易的手测脉搏的方法来判断运动负荷的大小，此外还可以通过运动后自身在精神、体力、睡眠、饮食等的感受和观察来判断运动负荷是否适宜。
34增加运动负荷的基本形式是
35运动负荷的构成？
36以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用？
37试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
38测定体育课的运动负荷在选被测对象时，应选（）
39运动训练目标包括：运动成绩指标、（）、运动负荷指标。
40早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为
41健身效果较佳的运动负荷，每分钟心率一般为
42早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（）。
43过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的（）。
44运动负荷的动态性特征表现在（）这些方面。
45进行健美操运动后怎样采用自我监督判断运动负荷
46运动负荷
47体育教学中运动负荷变化与控制过程。
48学前儿童体育活动运动负荷的特点是（）
49运动负荷试验中对制定运动处方具有指导意义的常用指标有（）
50决定运动负荷的因素是（）。
51运动负荷安排的总体趋势是由大到小逐步降低。
52女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（）
53在运动负荷适宜的体育课中，基本活动部分学生的脉搏应达到（）。
54如何理解运动负荷的构成？
55运动负荷年龄限制为（）
56心绞痛诊断中运动负荷试验阳性是指（）
57正常人运动负荷每增加1MET，心率应该增加
58运动负荷试验时，极量心率粗略计算法为（）
59判断体育课运动负荷常用的指标为（）
60老年人的运动负荷量（）。
61体育课的运动负荷大小取决于（）
62运动负荷试验时，亚极量运动的目标心率是指（）
63体育课的运动负荷取决于（）
64以下是心电图运动负荷试验的适应证，但应除外
65目前临床上最常用的运动负荷试验为（）
66正常冠状动脉在运动负荷时，其血流量较静息时增加（）
67关于心肌灌注运动负荷显像，其灵敏度可达到（）
68运动负荷试验，常用的终止指标有（）
69心肌灌注运动负荷试验中，出现下列哪些情况时，开始注射显像剂（）
70正常的冠状动脉在运动负荷时，其血流量较静息时增加（）
71据大样本统计，运动负荷试验的死亡率约为（）
72关于心肌灌注运动负荷显像，其敏感性可达到（）
73通过自我医务监督，能客观地评定运动负荷的大小，早期发现（）。
74放松活动的运动负荷不能过大，时间不能太长，一般是在（）左右。
75健康促进学校体育锻炼时间和运动负荷应达到《中小学生体育锻炼运动负荷卫生标准(WS/T101-1998)》要求。没有体育课当天安排（）小时集体体育锻炼。
76发展民间游戏的（）原则是指应根据人们的年龄、性别、现实发展水平等因素，科学准确地确定合理的运动负荷、动作难度和活动方式。
77所谓运动负荷，又称生理负荷，是指人做练习时所承受的什么负荷。
78进行心肺耐力时，不考虑自身实际情况、一味追求运动负荷是正确的。
79网球锻炼过程中运动量、负荷强度应循序渐进地安排，运动负荷的安排原则上每周不超过原有水平的百分之20%。
80运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷。它包括负荷量和负荷强度。
81（）是通过有氧运动提高人体心血管系统机能时，有效而且安全的运动心率范围，常用它来调节运动负荷。
82所谓运动负荷，又称生理负荷，是指人做练习时所承受的什么负荷。（）
83所谓运动负荷，又称生理负荷，是指人做练习时所承受的什么负荷（）
84耐力训练要结合乒乓球项目的特点，了解负荷强度、负荷量、持续时间、间歇时间的不同特点，从而科学合理调控好运动负荷。
85在大周期训练准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以增大练习的（）
86尿素是蛋白质的代谢产物，因此，当运动负荷（），体内蛋白质代谢加强参与运动机能时，血尿素升高。
87运动负荷越大，越有助于提高体育运动的心理健康效应。（）
88形体舞蹈是通过一定量的运动负荷发展身体协调性，节奏感和表现力，并消耗能量，塑造形体美。（）
89最佳运动负荷等于最高心率减去安静时心率的值乘以欲达强度，再加上（）
90训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。
91在训练周期的比赛的时期，运动负荷安排的重点应以提高练习的
92在肌肉力量训练时，采用下列哪个原则可以保证身体能逐步适应运动负荷或相关治疗（）
93运动负荷适宜的体育课中，基本活动部分学生的脉搏应达到120-150次/分。
94在运动训练中运动负荷强度和运动时间会影响训练效果，同时不同的休息间歇会影响训练效果，休息间歇时间的长短取决于（）
95某男，42岁，在进行运动负荷试验时可达到的最大预计心率为（）。
96循序渐进地增加运动负荷，速度的合理分配是预防运动性腹痛发生的很重要措施。（）
97人体运动时排汗量的多少与运动负荷或运动强度、训练水平、情绪、饮水量、气温、湿度、风速、衣着及（）的数目等因素有关。