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262701作为土著特有的绘画方式，点彩画是用点构成以动植物或自然现象为主题的图画。
262702土著人一直认为其先祖的精灵沉睡在这块大陆底下，因此每一片土地上都有祭拜祖先的神秘圣地。
262703在所有原住民中，托雷斯海峡岛民是澳大利亚土生土长的人种。
262704历史上，澳大利亚联邦政府对土著人的政策有（）。
262705土著岩画的基本色调往往是（）。
262706在澳洲土著的动植物神话中，比较重要的有（）.
262707澳大利亚土著人的传统乐器是（）。
262708在澳洲（），最重要的祖先是彩虹蛇。
262709据统计，2001年时，澳大利亚土著人口占总人口的（）。
262710澳大利亚联邦正式成立的日期是1902年1月1日。
262711澳大利亚联邦总督和州总督均由选举产生。
262712哪部法律的颁布标志着“白澳政策”在联邦层面的法律化？
262713以下哪位不是澳大利亚总理？
262714自澳大利亚联邦成立以来，他的首都一直是堪培拉。
262715考拉主要的食物来源为（）
262716有袋类动物只在澳洲大陆生活。
262717澳大利亚土著人文明依靠（）代代相传。
262718澳大利亚和奥地利的名称拉丁语的意思都是“南方的大陆”。
262719（）是澳大利亚最大的贸易合作国。
262720健美项目比赛中，不允许运动员穿鞋上舞台
262721运动员如果有以下变现将会被扣分或降排名
262722下列哪些是健美比赛的规定动作
262723女子比基尼比赛中，运动员可着比基尼服饰，且穿跟不超过12厘米的高跟鞋
262724男子健体的预赛比赛中，运动员可着自选颜色的沙滩裤
262725健美竞赛中的个人（）秒自选动作比赛
262726男子健美按年龄分组分为（）
262727某位男古典运动员，其身高位175体重77.8KG，他应该参加古典健美D组
262728赛台背景的高度不低于6米宽度不少于15米
262729裁判员工作桌需距离赛台至少（）米
262730教学过程中强化思想教育，培养遵守纪律、热爱集体，团结互助，刻苦训练，克服困难等品质，树立良好的体育作风。属于（）
262731在健美教学中，是一个教师教学生学的过程，教和学是健美教学的统一整体，只有发挥教学者和学习者双方的积极性，才能更好的完成健美教学，是（）原则
262732健美教学的总学时是（）
262733循序渐进原则指人体适应（）的基本规律。
262734健美训练者要从人体的整体出发，全面训练和发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质与基本活动能力，只有全面训练，才能多方受益。属于（）
262735健美教学的实施主要包括制定健美教学工作计划、健美教学的组织、考核、检查与评定。
262736健美教学原则是指对健美教学规律的反映，它是对教学经验的长期总结和概括，同时也是健美工作者必须遵循的准则。
262737健美教学的检查与评定是在教学工作中次关重要。
262738健美教学进度主要包括：科目、教学班信息、任课教师、总学时等。
262739健美教学是教师有目的、有计划地指导学员自觉积极地掌握健美知识、技术、技能，并在此基础上发展认识能力，达到增强体质、健美体形体态和提高健美运动成绩，培养优良品质的过程。
262740杠铃坐姿颈前推举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。
262741仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。
262742热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度，降低肌肉粘连性，以适应重量锻炼的需要，从而预防（）。
262743健美运动的中等重量指的是（）
262744健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。
262745某运动员深蹲练习最佳成绩为220公斤，某次练习蹲起160公斤，则该次练习的负荷强度为中等强度。
262746老年人不宜练健美。
262747健美训练就是指器械重量训练。
262748在平时健美训练中，每个运动员都不需要采用有氧训练。
262749对于肩关节灵活性好的练习者，不需要进行肩部肌群的拉伸放松。
262750直腿牵拉股后肌群，不会拉伸到小腿肌群。
262751拉伸最好的效果是，肌肉完全放松，不做任何对抗。
262752只要动作到位，局部肌肉可以达到很精准的孤立的拉伸效果
262753拉伸背部的肌肉常用动作有哪些？
262754肌肉的物理特性有哪些？
262755在训练周期里面（每周5次训练），相应的拉伸的频次多久合适？
262756对局部肌肉，拉伸一次最佳时间多久合适？
262757拉伸最佳的时间段？
262758拉伸的效果有哪些？
262759每天训练最佳时间是（）。
262760（）向肌肉纤维输送营养的血管
262761只有肌肉中的（）数量变多变粗，整体肌肉的生理横断面大才说明肌肉发达。
262762锻炼过程中，肌肉纤维会遭到严重的破坏，这时需要补充大量的（）修复破损的肌肉。
262763体脂率越高说明训练效果越差。
262764在训练的过程中应保持循序渐进的节奏。
262765练习腹肌的过程中保持速度，缓慢进行，感受腹部用力收缩时的感觉。
262766在练习腹肌的过程中不需要动作幅度过大
262767腰腹训练必须保持在同一个角度进行练习才有效果。
262768必须要使用器械练习马甲线才会有明显效果.
262769臀桥、向上抬腿练习和（）都属于练习臀部的经典动作。
262770臀部练习的过程中不一定完全收缩目标肌肉。
262771深蹲是一个需要大肺活量和强健心脏的动作。
262772如果想要增肌就必须把重量加到最大进行训练。
262773提踵练习主要练习臀大肌。
262774大重量的深蹲每组不超过10次，可以有效预防受伤。
262775股四头肌包括股内侧肌、股外侧肌、股直肌和股中肌。
262776臀大肌练习的好处（）。
262777股二头肌练习动作包括（）。
262778腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。
262779三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分，练习的过程中练习者容易借力完成动作，过分最求练习强度而忽略训练效果。
262780三角肌后束肌位于三角肌后部，呈半羽状。
262781三角肌中束位于三角肌中部，肌束为多羽肌。
262782哑铃推举（坐姿）时，应当避免哑铃握距过窄。
262783杠铃推举（坐姿）动作时，不能憋气完成动作。
262784杠铃推举（坐姿）动作时，推举身体前后晃动是正常的。
262785杠铃推举（坐姿）技术要领：坐在凳上保持身体直立，杠铃置于胸前，两臂自然下垂靠近体侧，用两臂力量将杠铃贴近面部推起至两臂伸直。一般采用窄握距。
262786三角肌前束功能：使上臂屈、内收、旋内。
262787三角肌前束位于三角肌前部，呈半羽状。
262788三角肌是人体的一个较大的肌群。
262789杠铃耸肩训练时身体站直，然后双手抓起杠铃，双肘自然下垂，抬头挺胸收腹，斜方肌上束用力上提。（）
262790位于项部和背上部皮下，一侧呈三角形扁肌，左右两侧相结合构成斜方形。（）
262791硬拉所用器材是壶铃。（）
262792宽高位下拉训练时，胸前拉以发展背阔肌的厚度为主，颈后拉以发展背阔肌的场地为主。
262793杠铃俯身划船易犯错误有：（）
262794杠铃俯身划船主要是发展背阔肌的厚度。（）
262795宽高位下拉易犯错误有：（）
262796背阔肌功能有：伸展、内收、内旋肱骨攀爬时拉起肢体并可辅助吸气。（）
262797哑铃腕弯举是加强小臂屈肌的最佳动作之一
262798下列哪些动作是锻炼肱二头肌？
262799坐姿颈后杠铃臂屈伸的拮抗肌是（）
262800肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸
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